выживание в экстремальных условиях

Дорогие и милые дамы!!! от всей души и от лица всех мужчин этого сайта поздравляю Вас с этим замечательным праздником-Международным Женским Днём! желаю Вам любви, счастья и благополучия! пусть небо над Вашей головой всегда будет безоблачным, и, да не омрачат Вашу светлую душу тревожные мысли о будущем!

это четверостишие посвящаю Вам!

… В убранстве неба мириады звёзд
Для Вас одних роняют свет нетленный
На берег Ваш, на краешек вселенной,
Что устлан весь коврами алых роз…

С Праздником! Спасибо за то, что Вы у нас есть! С Большим Уважением, Ваш Турист!

Добрый день!

Давно хотела поделиться этой методикой, но ждала, когда сама увижу результаты, прежде чем выносить на суд однополчан.
Итак, хочу рассказать о бодифлекс, разместила тему в «Девичьей», т.к.думаю, что ей больше заинтересуются девушки.
С бодифлекс я знакома давно, периодически начала и бросала из за лени.
Но вот, 8 января как поется в известной песне, «Встала баба на весы……». Такой цифры я не видела никогда, поэтому срочно решила как то менять ситуацию и вспомнила снова про бодифлекс.
Бодифлекс– это система специального диафрагмного дыхания, которое насыщает наши клетки кислородом. С помощью кислорода происходит сжигание жиров и липидов, выводятся шлаки. Даже после первого занятия бодифлексом, отмечается подъем жизненной энергии и улучшается настроение. Диафрагмное дыхание, для усиления эффекта сжигания жира, сопровождается комплексом простых упражнений, которые возвращают упругость мышцам и коже.
Утверждается, что если Вы бежите в течение часа, то сжигаете 700 килокалорий, если заниматься час обыкновенной аэробикой, то сжигаете 250 килокалорий, а если Вы проделаете один час уроки по методике бодифлекс, вы избавитесь от 3500 килокалорий!!!


Читать дальше

Статья является продолжением первой части «Простейшие приемы женской самообороны.Ч.1. – Будь хитрей!» (http://www.nepropadu.ru/blog/Dewichja/4059.html)

А теперь хочу освятить пару простейших физ.приемчиков, к сожалению, без «кровавостей» не обойтись:
Приняв решение вступить в бой, следует атаковать противника так, чтобы после этого он уже не представлял собой какую бы то ни было угрозу. Иначе, разъярив попытками сопротивления нападающего, он, скорее всего, просто начнет свою жертву бить, причем уже без скидок на принадлежность к «слабому полу».
1. Удары в пах. Захват мошонки. Такой удар — лучший способ заставить мужчину отпустить вас, т.к. он рефлекторно опустит руки, чтобы защитить свои детородные органы. Впрочем, следует принять во внимание, что в случае неудачи такой способ защиты может разъярить противника, так что, освободившись от захвата, надо бежать — и быстро.


Читать дальше

Всех приветствую!

Советы женщинам, как себя вести в той или ситуации, периодически появляются на сайте в комментариях к каким-либо топикам. Советы ценные, но к сожалению, теряются на просторах нашего «Не пропаду». Поэтому решила как то все собрать в «кучку».
Т.к. собственного опыта самообороны у меня, слава Богу, мало, поэтому, уж не обессудьте, топик — полностью копипаст из различных источников.
Статьей только хочу поднять тему и как всегда рассчитываю на компетентные дополнения.
Старалась найти только «простейшие» приемы, т.е. общие правила поведения для женщин в критической ситуации.

Первая часть топика будет посвящена больше психологическим маневрам.


Читать дальше

Читая статьи и особенно комментарии, у меня возникло несколько риторических вопросов, но если кто-нибудь выскажет свое виденье, буду рада.
1.ДЕТИ – потихоньку начали обсуждать эту тему, наконец то!!!
Как подготовить детей к возможным катастрофам? Что будет потом? Смогут ли они выжить без нас родителей?
Последний вопрос меня особенно волнует, если ребенок останется один (не дай бог) в результате какого-нибудь катаклизма, большинство (судя по комментариям) просто пройдут мимо. Многие скажут: « Всем не поможешь»- согласна, но если каждый поможет хотя бы одному…
2.ЖЕНЩИНЫ – недавно обсуждали с мужем какие знания, опыт, навыки пригодятся после БП, начала перечислять, что я умею, а он сказал: « Женщины будут нужны только для одного…..». Шутки, шутками, но эта фраза меня задела. Действительно, ни в статьях, ни в комментариях к ним, роль женщины никак не озвучивается. Я конечно могу ошибаться, но такое ощущение, что нас женщин прировняли к иждивенцам старикам, малолетним детям и т.д. Пусть сейчас многие жены, подруги не поддерживают вас (если бы мой муж купил штук 30 фонариков, ножей и пр. я бы не только косо смотрела :) в сборах « на черный день», это не повод записывать их в «обузу». Так уж сложилось, что мужчины думают о глобальном, а женщины о насущном.
3.ВЫБОР — можно долго рассуждать о пользе тех или иных людей в постапокалиптическом пространстве. А может надо поставить вопрос по-другому. У кого больше шансов выжить самому и помочь ближнему? Простой пример: бабулька-дачница или паренек-«сисадмин». Я думаю, бабулька всем нам «даст фору» в поднятии тяжестей, хождению пешком и самое главное в практических навыках выживания без света и прочих удобств. Это я к тому, что наверно, не стоит буквально подходить к выбору соратников: врач, жнец, повар, лидер и т.д. Кстати о лидере, кто-нибудь задумывался о том, что лидер для выхода из зоны ЧС нужен один, а для становления и ведения оседлой жизни другой?
P.S. Уважаемые камрады будьте добрее, не надо окончательно скатываться в паранойю и считать, что кругом враги )))

Добрый день, коллеги! я взяла на себя смелость и посмела организовать тут своего рода «женский клуб», тк у нас, девочек, есть свои вопросы друг к дружке в вопросах выживания. Думаю сильная половина не будет против?
Так что, дорогие мои боевые подруги, жду вас всех здесь с превеликим нетерпением, тем более, что нас так тут мало!