Школа выживания: Полезное хобби

  • Автор: Dmitriy
  • Опубликовано: 04 февраля 2011, 11:24
  • С товарищем разработали определенную систему подготовки человека, для существования в непредвиденных и опасных для жизни ситуации. Я оформил это в 4х разделах, описав в каждом его суть. Это определенное, постоянное хобби, т.к. знания и умения в этой программе подготовки занимают значительною часть времени, а при занятости на работе приходится уделять этому значительную часть свободного времени. Прошу просмотреть кому интересно и обсудить.


    1. Физическая подготовка
    + Укрепление тела (сила + выносливость):
    — Бег на дистанции 3,5,10 км;
    — Упражнения с отягощением (Жим лежа, Становая тяга, Приседания со штангой 85 кг / 10-15 повторений);
    — Упражнения со своим весом (подтягивания, отжимания от брусьев, пресс, и прыжки вверх 20/50/50/50);
    — Статическая тренировка на задержание положения тела в определенных ситуациях;

    + Техника ударов и защиты:
    -Удары руками, защита от ударов руками
    — Удары ногами и защита от ударов ногами
    — набивка ударной поверхности рук и ног.

    2. Работа и способы владения с холодным/огнестрельным оружием:
    +Холодное оружие
    — Самооборона и нападение с ножом
    — Работа против ножа
    как дополнение к умениям: метение топора, ножа, гвоздей и тд)

    +Огнестрельное оружие
    — Практическая стрельба из пистолета и винтовки
    — Умение собирать и разбирать оружие, знать его основные характеристики(калибр патронов, св-ва пули и тд)
    — Начальные навыки о взрывчатых веществах, минировании и подрыве зданий и сооружений.

    3. Медицина и оказание 1-й помощи:
    — Знание лекарственных средств и умение применять их на практике;
    — Знание строения человеческого тела и его особенности (слабые места, способы воздействовать на различные органы);
    — Умение оказать первую медицинскую помощь пострадавшему;
    — Ориентирование в химических препаратах способных продлить существование и активность человека

    4. Инженерно-технические навыки:
    — Работа с радиоаппаратурой (выход в эфир, знание основных неполадок и особенности работы с радиосистемами);
    — Умение вождения легкового и грузового авто + знание техчасти авто;
    — Топография и умение ориентироваться на местности;
    — Маскировка и скрытое передвижение на местности;
    И как дополнение
    Азы психологии людей и возможность предвидеть различные обстоятельства + способность контролировать себя в различных ситуациях
    • +18

    Комментарии (38)

    avatar

    04 февраля 2011, 11:57
    +55.60 messor — Пермь
    Все это здорово, но хотелось бы «более развернуто». Пока обсуждать особо нечего. Да, все правильно и все нужно. А дальше?
    • v
    • +1
    avatar

    04 февраля 2011, 12:02
    это только набросок, так сказать план. в течение ближайшего времени я планирую составить подробную систему обучения, расписанную на конкретные пункты, подпункты и особенности. Хочу, чтобы эта система была монолитна и едина, поэтому опубликовал ее здесь, для мнения «со стороны».
    avatar

    15 февраля 2011, 18:56
    +0.57 GREED — Екатеринбург
    мг… это было-бо отлично
    avatar

    04 февраля 2011, 12:45
    +388.17 Nord — Питер
    В книге «Выживание в экстремальных условиях» Бурьяк Александра Ивановича приводится следующий список:
    Навыки, существенные для выживания.
    Выбиpая споpт, хобби, чтиво, пpинимайте в pасчет полезность
    Ваших занятий для выживания.
    Далее пpиводятся наиболее пpедпочтительные ваpианты пpиблизи-
    тельно в поpядке убывания значимости.
    Споpт:
    pукопашный бой, бег, плавание, гимнастика, велосипед,
    метание, лыжи, гpебля, альпинизм.
    Вождение тpанспоpтного сpедства:
    автомобиль, мотоцикл, яхта, самолет, веpтолет.
    Сложные pазвлечения:
    пулевая стpельба, подводное плавание, стpельба из лука.
    Иностpанные языки:
    английский, немецкий, японский, испанский, китайский,
    pусский.
    Теоpетические познания:
    медицина, психология, юpиспpуденция, кpиминалистика,
    военное дело, кpиминология, яды, сельское хозяйство,
    ботаника, зоология, астpономия, геология.
    Если есть возможность, пpиобpетите pаспpостpаненную квалифи-
    циpованную pабочую пpофессию:
    автомеханик, электpомонтеp, связист, слесаpь.

    по моему, очень похоже.
    • v
    • +1
    avatar

    04 февраля 2011, 13:18
    Отличная книга! Никогда не думал что такая есть. А где можно с ней ознакомится?
    avatar

    04 февраля 2011, 13:23
    +388.17 Nord — Питер
    Например, тут. Перепутал название. Бывает. )
    avatar

    04 февраля 2011, 13:24
    спасибо
    avatar

    08 февраля 2011, 19:10
    В книге «Выживание в экстремальных условиях» Бурьяк Александра Ивановича приводится следующий список:

    Навыки, существенные для выживания.
    Выбиpая споpт, хобби, чтиво, пpинимайте в pасчет полезность
    Ваших занятий для выживания.
    Далее пpиводятся наиболее пpедпочтительные ваpианты пpиблизи-
    тельно в поpядке убывания значимости.
    Споpт:
    pукопашный бой, бег, плавание, гимнастика, велосипед,
    метание, лыжи, гpебля, альпинизм.
    Вождение тpанспоpтного сpедства:
    автомобиль, мотоцикл, яхта, самолет, веpтолет.
    Сложные pазвлечения:
    пулевая стpельба, подводное плавание, стpельба из лука.
    Иностpанные языки:
    английский, немецкий, японский, испанский, китайский,
    pусский.
    Теоpетические познания:
    медицина, психология, юpиспpуденция, кpиминалистика,
    военное дело, кpиминология, яды, сельское хозяйство,
    ботаника, зоология, астpономия, геология.
    Если есть возможность, пpиобpетите pаспpостpаненную квалифи-
    циpованную pабочую пpофессию:
    автомеханик, электpомонтеp, связист, слесаpь.

    по моему, очень похоже.

    Бурьяк однако… а если еще в сфинктер твердотопливный ускоритель, в башку винчестер на пяток террабайт, товарищ Бонд отдыхает:-)
    avatar

    04 февраля 2011, 13:41
    +5.13 PARTIZAN71 — Пермь
    это похоже на подготовку монстра из внешней разведки ГРУ, или того круче! конечно это всё плюсы, но далеко не каждый может себя так готовить, беготь по десять километров, стрелять взрывать и т.д.Не спорю готовить себя нужно, но както более уневерсально, что-б простой человек среднестестеческий а не «боевая еденица» мог выжить применив элементарные навыки, к примеру сериал (Счастливые Люди)и т.п. ещё раз подчёркиваю: я не противник жёстких подготовок но...., Прежде всего голову нужно иметь на плечах, тогда можно не стрелять и не взрывать, если только на крайняк:)а про психологию, тут бабка надвое сказала: чужая душа потёмки, в черепную коробку не заглянешь! автору РЕСПЕКТ! боевые еденици тоже нужы(шутка)
    • v
    • 0
    avatar

    04 февраля 2011, 14:02
    спасибо за критику. Учту при разработке
    avatar

    04 февраля 2011, 14:27
    Наоборот считаю что достаточно все компактно в рамках не переходящих в разряд подготовки монстров.
    Минимальные навыки всего этого иметь нужно. Разве что не подрыв зданий, а расчистка завалов будет полезней скорее всего.

    «Работа в группе» может быть выделена в целый раздел.
    — Субординация
    — Тактические навыки (захват зданий и т. п.)
    — Организация и охрана периметра
    — несение дозора
    — позывные
    — движение группы по местности
    avatar

    04 февраля 2011, 14:38
    +5.13 PARTIZAN71 — Пермь
    полностью согласен
    avatar

    15 февраля 2011, 20:30
    вообще это не очень сложно. Упражнения со своим весом я выполняю по этому нормативу, транспорт и его устройство тоже более-менее знаком. Правда с оружием и рукопашным боем засада — калаш разбирал всего несколько раз, пистолет макарова могу правда разобрать-собрать с закрытыми глазами ( ну это совсем просто ), а вот рукопашным боем почти не занимался.
    Народ! Если у кого есть книга по навыкам рукопашного боя и обучению им киньте пожалуйста ссылку!
    avatar

    15 февраля 2011, 20:42
    +148.06 BdfyPf — Подмосковье
    поиск тебе в помощь
    avatar

    15 февраля 2011, 20:52
    +388.17 Nord — Питер
    Народ! Если у кого есть книга по навыкам рукопашного боя и обучению им киньте пожалуйста ссылку!
    Лингафонный практикум по самбо тебе не нужен? Какой смысл в этой книге? Подозреваю, что такой же, как в учебнике по плаванию или езде на велосипеде. Никакого! Тут помогут только тренер и спортзал.
    avatar

    15 февраля 2011, 20:54
    +148.06 BdfyPf — Подмосковье
    ооо, ещё лучше отбрил :)
    avatar

    27 апреля 2011, 13:58
    прочитал учебник по боксу, хук выучил, апперкот… выхожу на ринг-бл.., получаю по морде… че не так?
    avatar

    12 апреля 2011, 14:52
    +4.10 Dachnyk — Иркутск
    беготь по десять километров, стрелять взрывать и т.д

    Мне представилось, если-б я близ своих соседей по участкам всё это вытворял.
    Заложил взрывпак на дороге… хи-РАК!!! Исразу же метать топоры в близ лежащий забор.)))
    avatar

    04 февраля 2011, 14:52
    Кроме ударной поверхностей можно понабивать еще бедра (куда лоу обычно идет) и пресс (для ударов направленных по нормали). Стоит еще мостик борцовский — при ударах в голову и просто падениях на голову убережет.

    И стометровку еще! :)))
    • v
    • 0
    avatar

    04 февраля 2011, 22:56
    +54.52 LD76 — Чехов МО - Донской ТО
    на голову не надо падать вообще-то…
    avatar

    04 февраля 2011, 14:53
    На счет бега я бы добавил бег на расстоянии 50 и 100 метров с отягощением и препятствиями…бегать далеко это хорошо… но бегать быстро на короткие дистанции с препятствиями или за ними очень полезно в бетонных джунглях…
    • v
    • 0
    avatar

    04 февраля 2011, 15:55
    На счет бега я бы добавил бег на расстоянии 50 и 100 метров с отягощением и препятствиями…бегат

    Добавить можно много чего. Сутки-двое без воды и еды марш бросок или выход энергии…
    avatar

    04 февраля 2011, 15:03
    — Маскировка и скрытое передвижение на местности;…
    Скрытое передвижение на местности, по моему это надо перенести хотя бы в Физическая подготовка. …На инженера технику это не похоже. …

    …А вот в технику добавил бы строительство ловушек, изготовление самодельного оружия и боеприпасов….

    …не хватает еще раздела про питание…чего народ будет кушать, если его загонят в лес …ну или чего лучше заготавливать…
    • v
    • -1
    avatar

    04 февраля 2011, 15:58
    чего народ будет кушать, если его загонят в лес

    Куда актуальнее если будут гнать не дав поесть…
    avatar

    04 февраля 2011, 16:11
    …Странные вы какие то о голодовке мечтаете…надо думать не только, как голодовкой заниматься(знания как правильно не питаться это тоже хорошо ), но и о хлебе несущем не забывать…или вы думаете во время БП за каждым поворотом будет стоять супермаркет ну или для москвичей макдонольс???..
    avatar

    13 апреля 2011, 16:15
    транные вы какие то о голодовке мечтаете…

    Удобные для себя сценарии не пишем.
    комментарий был удален
    avatar

    05 февраля 2011, 20:27
    +148.06 BdfyPf — Подмосковье
    отличный материал!
    да нет его материала то, только «декларация о намерениях» :(
    avatar

    12 апреля 2011, 15:07
    +4.10 Dachnyk — Иркутск
    побороть лень

    Да уж! Видать я не один такой) (((
    Действенный метод это просто заставить себя. И матами и оскорблениями.Просто заставлять себя.«Вперёд сволочь» «Давай на хер действуй!» «Ни кто за тебя не сделает!». Ну это так из моих «заставлялок».Хотя пользую их не часто. Как то нормально сейчас)
    Я вот не очень лёгок на подъём и делаю дело упорно если оно меня цепляет по полной мере. Ну это так к слову.
    avatar

    12 апреля 2011, 15:00
    +4.10 Dachnyk — Иркутск
    Медицина.
    Тут желательно иметь под рукой справочник фельдшера или курс физиологии

    О господи! Все что-ли забыли о курсах обж!?
    Хорошая информация для пассивного выжевальщика)
    Это-ж базовый уровень!
    Вот чего и не хватает здесь так это базовой информации для ежедневного использования!
    avatar

    05 февраля 2011, 23:47
    Хороший список, кое-чем из этого занимался/занимаюсь сейчас, многим заниматься впринципе можно, правда пункт про подготовку с огнестрельным оружием поставил в тупик. Думаю что у многих возникнет с этим проблема, потому что не так легко получить возможность тренироваться с огнестрельным оружием.
    • v
    • 0
    avatar

    07 февраля 2011, 09:11
    +0.15 DrAkylla — Благовещенск
    написано оч.много, но толку от этого?!!! хочу сказать что тут не хватает информации про аварийный запас, коев сам для себя собираю, то есть небольшой комплект для начального выживания, в который входят вещи первой необходимости… то есть нож, огниво, компас и т.д и т.п.,(будь ты натренирован и с навыками ножевого боя, при выживании в экстремальных условиях это делу не поможет) talks.guns.ru/forummessage/21/502001.html
    • v
    • -1
    avatar

    07 февраля 2011, 09:37
    +148.06 BdfyPf — Подмосковье
    Сударь, вы бы хоть ресурс почитали, прежде чем всем с довольным видом вещать прописные истины ;)
    avatar

    08 февраля 2011, 14:32
    +0.15 DrAkylla — Благовещенск
    Благодарю за ваше замечание Многоуважаемый, но это было сделано, при чём оч. внимательно, а то я это написал с довольным видом.боюсь Вы ошибаетесь, так как мне было не очень приятно это выкладывать, поскольку постольку был разочарован тем, что именно здесь об этом никто ничего не писал, то есть я говорил про публикацию Dmitriy, а то что он писал это уже лет 10-15 во многих книгах пишут.
    • v
    • 0
    avatar

    08 февраля 2011, 19:18
    +148.06 BdfyPf — Подмосковье
    видно плохо искал ;) или инфа не устроила? тут вроде и НАЗ разбирался и ТЧ (тревожный чемодан)свои выкладывали комрады…
    avatar

    23 марта 2011, 12:04
    Отличная идея, никакие навыки лишними не окажутся
    • v
    • 0
    комментарий был удален
    Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.