Школа выживания: Примерный план тренировки в горных районах

  • Автор: Kot
  • Опубликовано: 28 марта 2012, 17:03
  • Примерный план тренировки в горных районах

    Наводил порядок в ноуте, и наткнулся на план-конспект еще из «прошлой жизни» тобишь 7 ДЩД(г). Может кому полезно будет, хотя бы в целях укрепления здоровья.
    Для поддержания высокой готовности личного состава подразделения и ускорения акклиматизации перед проведением восхождений и пеших переходов в горах рекомендуется проводить ежедневные тренировки по следующему плану



    Читать дальше