Друзья,
Откликаюсь на нелегкий вопрос Михаила:
"+226.54 Mishanya — Нижневартовск
Олег, есть небольшая просьба. На сайте куча разнообразных походных аптечек, в названиях и назначениях препаратов-запутаться можно. Я например, кроме бинта и лейкопластыря ничего не ношу, хотя случиться может всякое. Просьба, в следующем-по твоему что нужно тащить с собой, в поход, а что хранить дома(на всякий стрёмный случай), да так что-бы даже я понял что и когда принимать? "
Ответ: Михаил, друзья, я внимательно изучил медицинский блог форума и нашел в нем много полезной информации. У многих участников Непропади есть ценный опыт первой помощи и подготовки личных походных аптечек. Много информации есть и в интернете. Не только в личных блогах, но и на сайтах туристов, производителей наборов первой помощи и военных. Есть в доступе неплохие руководства и фильмы как оказывать первую помощь, включая тактические сценарии. Но как всегда, в ситуациях такой обильной информации возникает вопрос, который и задал Михаил, так что же все же нужно иметь в наборе первой помощи?
Основываясь на личном опыте и наблюдениях, вот такие мысли
Уроки
1. Хорошо подготовленный набор первой помощи должен быть ориентирован на возможные риски вашего путешествия, миссии, оперативной задачи. Надо учесть климатическую и географическую обстановку, время года, местные особенности болезней и наличия медицинской помощи, количество участников похода, статус их здоровья, длительность путешествия, наличие медицинского работника в команде, подготовленность участников группы оказывать первую помощь, местные медицинские материалы и лекарства. Одним словом, хороший план и подготовка — основа успеха во всем, включая первую помощь
2. Важно помнить задачи первой помощи: попытки спасения жизни в критических ситуациях простыми средствами, предупреждение тяжелых осложнений путем своевременной до-врачебной помощи, правильная транспортировка пострадавших. Именно с этих позиций составляются и наборы первой помощи
3. Очень важно пройти курсы первой помощи, если у вас есть такая возможность. Хороший инструктор и практические действия с муляжами — эффективный способ обучения. Кстати, есть ли курс первой помощи Красного Креста в вашем городе?
4. Вот, я тут набросал ситуации, в которых вам нужен будет набор первой помощи, кстати, может быть сделать коллективными усилиями форума, такую таблицу, которая позволит каждому решить ( и не забыть) что взять в свою походную аптечку. Скажем слева в таблице будет список проблем (см ниже), далее колонка с материалами или лекарствами ( минимум) из расчета на одного человека, далее колонка с объяснением, для чего нужен каждый предмет упаковка, далее колонка: Опции, где можно указать альтернативные или дополнительные решения, далее: особые условия, скажем, тропики, север и так далее. Такую таблицу легко пополнять и комментировать а так же верифицировать с медицинскими работниками. Может быть под вывеской: набор первой помощи от Непропади, форумский нож уже есть, теперь аптечка, ну вот такие мысли, почему бы и нет
1. Раны и наружные кровотечения
2. Инфекция кожи и мягких тканей
3. Переломы костей и растяжения связок
4. Ожоги
5. Обезвоживание
6. Лихорадка
7. Боль
8. Воспаление дыхательных путей, легких, органов слуха, носоглотки.
9. Воспаление и травма слизистой глаз
10. Переохлаждение
11. Укусы насекомых, ядовитых животных
12. Аллергия
13. Пищевые отравления и кишечная инфекция
14. Воспаление мочевого пузыря и мочевых путей
15. Психологический стресс, сильная депрессия
16. Остановка сердца и дыхания
17. Средства индивидуальной защиты
18. Инструменты и приспособления
19. Логика упаковки набора первой помощи
20. Индивидуальные лекарства и медицинская информация