Мира всем!
Тут ковырялся на нашем сайте, и стал комментировать одну публикацию!))))
И как все написал то понял, сто в принципе тянет на отдельную самостоятельную публикацию!
надеюсь кому то и интересно будет! ВСЕ ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА!!!
Если знаю что день физически и умственно тяжелый весь день прикладываюсь к чаю 50Х50 женьшень и жасминовый! но не химозные дешевки а серьезные чаи!!! можно и в горячем виде но предпочитаю комнатной температуры!!!
Еще выше говорили про пуэр- но, тут НО!!! если на голодный желудок то при регулярном употреблениии пуэр нарушает слизистую, так что перекусить не помешает! да и, если чесно, не все умеют заваривать правильно пуэр(напоминаю что дешовый чай не стоит даже пить-«не прет»))))
Рецепт прост на 0,5л воды класть около 5-7чайных ложки заварки, т.к. пуэр как правило в брикетах то смотрим на глаз! залили кипятком заварку, подождали 3 мин. вылили кипяток!!! и теперь уже подостывшим кипятком завариваем чай!!! ждем помешивая, 15 мин. и первую чашку 200мл выпиваем залпом! потом заливаем заново горячей водой, и пьем по немногу!!! и так пока чай не будет по цвету как обычный черный!!! если чай хороший то заваривать будете около 5-6 раз!!! ПРЕДУПРЕЖДАЮ так чай пью Я, и меня бодрит только в путь!!! вечером не пить, иначе до утра не уснете!)))сердечникам, язвенникам НЕРЕКОМЕНДУЮ вообще!!!
можно пить как горячим так и холодным! И подумайте о зубах-темнеют! но раз в неделю я прикладываюсь с удовольствием!!!
следующий напиток так же силен как и чай пуэр- МАТЭ.
но мате сложно чаем назвать, т.к. это чайное дерево, да и вкус необычного зеленого чая,
заваривать можно как в специальной посуде(калабас-маленькая засушенная австралийская или мексиканская тыква! с этим аксессуаром мате бесподобен)так и в любой другой.
Способ еще проще: мате заливают некипящей водой, заварки на 300мл. чашку насыпаем ПОЛОВИНУ чашки заварки!!! да не мало и не дешево но результативно!!! не перемешивая не процеживая пьем! можно заваривать раза три четыре! потом свойства бодрящие кончаются! так вот Мате на желудок не влияет, сердце не разгоняет. как говорят индейцы(это их напиток) мате помогает человеку! они вообще из мате культ делали, и их шаманы с него не слазили!!!
можно пить холодным горячим.
напоминаю-рецепты мои, испробованы мною на мне!!! и прежде чем пить все это попробуйте для начала легкие пропорции и посмотрите как ваш организм это воспримет!!!
однажды напоил знакомого пуэром, так его аж затрясло, а мне нормально только бодрит хорошо!!!
и в довесок (не рекомендую но пару раз в пол года можно) это 250мл колы+сок целого лимона+ две чайные ложки растворимого кофе!!! кофе медленно насыпаем слегка помешивая получающююся пенку!!! пьем залпом!!! СЕРДЕЧНИКИ АККУРАТНЕЕ!!!
удачи!
мир
ПС надеюсь кому то и поможет!
а один способ забыл рассказать))
когда тебя «выключает» иголочкой кончик носа уколите!!! проснетесь на время! отжимания на кулакахпомогут!!!