Книга о приёмах рукопашного боя от захвата большого пальца до того как сломать шею.В основном в книге описаны боевые практики, отобранные из обширного арсенала автора, предназначены для людей любого уровня подготовки, желающих быстро обучиться простым и действенным способам обороны и нападения. Пошаговые инструкции, снабженные наглядными рисунками и фотографиями, помогут вам овладеть приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации.
Ссылка на книгу(формат PDF)
Комментируйте и задавайте вопросы.