Фоторепортаж, фотоотчет, выход в поле.: ММБ 2013 осень!!!
5 ноября закончился трёхдневный марш бросок, в котором принимали участие камрады с Непропаду, и в качестве участников и волонтёров.Попробую вкратце описать сие событие, поделиться впечатлениями.Начну пожалуй со слов одной из участниц броска-Сейчас в сообществе начинают появляться отчеты. Люди пишут и благодарят. Давно знакомые по аватаркам участники называют праздником прошедшие три дня. И я благодарю. За праздник. За повод уехать с работы. За радость от найденного на березе компостера. За поданную на переправе руку. За красный чай на 66-м КП. За улыбки судей на промфинише. За единодушие.
Готовилось к броску в течении полугода шесть человек, собирающихся преодолеть маршрут вместе командой, участвовали в совместных выходах, рогейнах, других спортивных мероприятиях, тестировали снаряжение.Но на старте как ни прискорбно собрались не все по разным причинам.Итак, участники-я с сыном Семёном, Супер 135(Илья) и товарищ из Питера, участник Тропы Мужества Геннадий, Дима(Орскдилер) работал на трассе волонтёром, ему тоже нехило досталось))), но об этом попозже…
Встретившись с Ильёй в электричке и прибыв на место старта под Арсаками Владимирской области, заварили крепкого предстартового чая, подкрепились цивильными вкусняшками и угостив ими Дмитрия, встали в очередь на получение карт.Видео со старта
Встали в очередь за картами, народ прибывал и прибывал.Стартовало более 1000 человек.
Несколько фоток со старта
Получаем карты, ссстартуем!!! Первые четыре КП привязаны к космоснимкам, да ещё ориентированным неправильно(для ынтриги))).Шествуем в длинном «паровозе»
Берём КП, решаем о дальнейшем пути (Геннадий идёт на пятый, мы чешем на шестой)
На марше сникерс наше фффсё
Нас периодически обгоняют вот такие «легкоходы-бегуны»
Погода и дороги нас «радуют»-где ММБ?!!! Но Илья всегда находит чем нас порадовать, и напомнить за ЧЕМ мы сюдой шли
Дороги начинают улучшаться )))-грязь, подъёмы, спуски, преодоление ручьёв
КП частенько расположены по окраинам болот и залитых вырубках.
Вот например взятие нескольких, чтоб немного представление было о чём речь
Частенько азимутуем, чтоб сократить расстояние и не идти по глинистой дороге, что иногда тяжелее чем передвижение по лесу
Илья берёт азимут… и прёт как лось, а мы за ним тока успевай )))
Кто-то отдыхает, мы тоже иногда )))
Ближе к вечеру остановились около одного красивого места и подкрепились.Вот радующийся отдыху Илья за готовкой
Ну и наш картофан с тушняком )))) как без тушёнки-то?
Продвигаемся к первому промфинишу.Быстро темнеет, и начинается… ночное ориентирование.Мозг с трудом, но постепенно привыкает к изменившейся обстановке.Хотя до сих пор не представляю как охотники или разведчики ночью в лесу передвигаются… бррр…
Запомнилось взятие одного КП в районе заболоченной старой вырубки, где мы в группе, наверное, из 15 человек носились из одной стороны в другую, пытаясь найти оранжевый компостер.
Но КП взят…
Ну в общем с такими вот обычными приключениями мы добрались до первого прома, даже остались силы развести костёр ))).
С утра «овсянка, сэр», горячий чай, и снова в путь.Во второй день сильнее разболелось травмированное колено, где-то повредил, возможно при такой вот переправе ручья
Пытаюсь исправить положение уколом дексаметазона
Здесь Илья перематывает заклеенные ноги, что-то там стало натирать
Дальше опять немного фоток с дистанции второго дня
Разбитые дороги выматывают
Повсеместно такие вот пейзажи )))
Иногда берём азимуты.Близится вечер, все уже подустали…
Разочек кипятим чай, воду набираем прям на трассе.
С наступлением темноты, перед выходом к семикилометровому участку шоссе, проходим вот такоую длинющую кислую дорогу-скорость ощутимо падает.Дальше дорога стала хуже чем на фото.
Входим в населённый пункт, опять ставим чай и перекус, меня ощутимо мутит, довольствуюсь крепким чаем.В это время нас обгоняют несколько команд, некоторые из них ловят машины и уезжают домой.
Скрипя зубами и ногами, не зная, что ещё самое трудное впереди, двигаем по дороге.
Решаем сократить путь через лес и дойти до газопровода, а затем по нему дойти до прома часа в два ночи.Но не тут-то было…
Сначала пробираемся через богатый валежником лес, в это времясадится мой фонарь, не вижу что творится под ногами, вероятность получить травму увеличивается, скорость снижается.Как то забредаем на залитую водой (иногда почти по пояс) старую вырубку, поросшую кустарником,остервенело через неё продираемся… Время около трёх, силы на исходе, до прома явно не дойти в таком состоянии, а восстановиться к утру тем паче.Решаем разбить лагерь, а поутру, поспав четыре часа, рвануть на пром до его закрытия в 12-00, что бы попасть в зачёт, о результате уже не думаем, время потеряно.
Ставим палатки, навешиваем тенты… Наш спутник, Гена из Москвы, обосновался вот под таким силиконовым тентом
А это Семён после 150 коньяка для сосудов ног (по рецепту «Отморозков»)))готовится ко сну.
Прснувшись утром, оглядываемся.Ёк макарёк, копать ту Люсю… во пейзажики )))
Но делать нечего,ломимся к прому.Тут уже последние фотки и видео до газопровода, дальше сел аккумулятор у фотоаппарата
Газопровода почему-то всё нет и нет, никак не можем привязаться по карте и определить точку стояния.Идём по каким-то просекам в направлении примерно к цели.Встречаются квартальные столбы, но они не подновлены, цифр нет, разруха ((((
В конечном итоге газопровод найден, он представляет собой смесь бурелома и кустарника, чапаем по нему, а далее по найденной просеке «бежим» к промфинишу и успеваем за 15 минут до закрытия.Уффф… можно передохнуть.
Пройдено пока 88 км
Мы завариваем сублимат на двоих-рис с мясом кого-то там, греемся у костра.Кто-то говорит что до финиша 40 км.Сразу приуныли, понимая, что за 8 часов нам такое расстояние не покрыть, но орги успокоили-говорят 25 не более… УРА! мы ещё поборемся за финиш!
Илья уходит на атобус до электрички, а мы втроём, выжимая последние резервы, пытаемся выдержать достаточную скорость… Начинает лить дождь, усилиается ветер, но мы уже этого особо не замечаем-обычная ММБшная погода
Случай с 66м КП… Подходя к нему, встречаем команду родителей с детьми лет 10-14, первым вопросом которых становиться-«А вы видели как падают деревья?» Тут слышится треск-где-то парочка упала… Оба-на… так нам в ту сторону! Представьте себе картину-на склоне стоят множество сухих здоровых сосен и гуляет сильный верховой ветер ))) Очко на минус, ощущения те ещё....)))
Аккуратно, чуть дыша, проходим стоячий сушняк,рубимся через жижу по колено метров 50, переправляемся по бревну через реку, и достигаем сплавовское КП, с чаем каркаде и торжественным вручением ММБшных бандан!!!
Ну а дальше рассказывать особо нечего, Пытаемся бежать до финиша.Вроде успеваем с запасом… Финишные пять километров по лесу, времени два часа.Берём 68 КП… и всё… плутаем всё оставшееся время впотьмах, выходим на край леса, до финиша два км, а времени всего 20 минут-короче анриал б… ля! Дальше бредём до Фрязино чтоб успеть на последнюю электричку )))
Пройдено по бездорожью за три дня 116 км, но каких КМ!!! Горечи и досады от невзятия финиша нет совершенно, посчитали, что наша задача выполнена на 150%.
Огромное СПАСИБО всем принявшим участие в этом мероприятии!!! Геннадию из Питера, Гене из Москвы, Илье за терпение, азимуты, командный дух, Диме (Орскдилеру) за его волонтёрство, сыну за то что дошёл на зубах(я в него верил!!!), и конечно же Потапычу, за его поддержку, советы и совместные тренировки-больше не болей камрад!!!
Илья прислал карты с треками
- messor,
- Nord,
- Dmkdok,
- Ros13th,
- Pirotehnik13,
- gennadiy,
- orskdealer,
- Mishanya,
- Tramp,
- koleco23,
- Goldem,
- Potapych,
- Mich,
- Land-user,
- Sunman,
- akvatran,
- razar,
- Ultar,
- onyxpol,
- mark13,
- Gorec,
- turist,
- asketes,
- kursknpp,
- ElDuche,
- jeleziaka,
- SvartUlv,
- VARIAG,
- GURU11,
- veter86,
- Bundes74,
- Vtoroi,
- Stalker1998,
- Nik_to,
- Vepr,
- tungus1000,
- kvin,
- maxkov71,
- DukeNukem,
- wervolf313
+ (40):
08 ноября 2013, 20:00
+104.12 ktibq
— Подмосковье
Отчёт о волонтёрстве Дмитрия
Короткое резюме по моему волонтёрству ММБ 2013 Осень: быть судьёй мне было тяжелее, чем участником.
Пришёл на старт около 20 часов пятницы с 25 кг рюкзаком и четырёхместной палаткой в руках 6,5 кг. В рюкзаке было общественное снаряжение. Своего там было запасные носки, пуховка, спальник и коврик. Немного помог обустроить старт, почти всё сделали до меня. Вместе с другими судьями наблюдал как будущие участники наплевав на волчатник проходят через судейскую зону. Сначала их ругали, потом бросили и просто стебались над ними. Лег во втором часу. Обнаружил в палатке два тела в спальниках, судя по обводам, женские.
В 6 часов звонков по телефону разбудил друг, который тоже был волонтёром и приехал на своей Ниве к посёлку, около которого был старт. Предложил ему до рассвета остаться там. В семь начали готовиться к старту. В большом количестве начали прибывать участники. Волчатник все игнорируют. Задают банальные вопросы. Наверное, спят ещё. Встретился с Ббородда и Геннадий 2345. выглядят бодро. Пофоткались, ребята меня чем-то угостили. Такая суета была, что даже не помню чем.
В 9 часов начали выдавать карточки и карты и принимать деньги за карты. Подошел друг, Левон. Он умудрился подъехать на длинной Ниве с шоссейными покрышками почти к самому старту. Времени на разговоры нет, только здороваемся. Несколько команд отдав деньги, пробовали уйти или без карточки или без карты. Была только одна команда из одного человека, которая пыталась уйти не заплатив. Параллельно с выдачей наблюдал за пунктом взвешивания, который я организовал, чтобы занять участников. Некоторые не могут справиться с безменами, хотя рядом на стволе есть подробная инструкция. Нда. Около 11 часов поток стартующих снижается. Встретилил новых знакомых, команду Лесники. Один парень и две девушки. Идут первый раз. Предлагаю им взвесить рюкзаки. У парня рюкзак весит 17 кг! Предлагаю оставить всё без чего не умрут, в том числе чулки от ОЗК. Ребята соглашаются, вещи оставляем в машине Левона. Напоследок советую им не увлекаться взятием контрольных пунктов (КП) и идти на первый промфиниш, а там уже решать по стратегии прохождения. Почти в 14 часов, время закрытия старта, пришла семейная пара с грудным ребёнком в рюкзачке у мамы. Взяли карту ММБ сказали, что идут вне зачёта — гуляют. Аплодируем.
Со старта поехали на промфиниш2. Застряли на Ниве в ручье (участники проходили его по дороге с электрички на старт, после окончания поля). Копали, толкали, домкратили. Вытянули трактором. Около Петровского пытаясь, подъехать поближе к промфинишу 2, посадили Ниву на брюхо. Намертво. Бросили и потащили весь скарб на себе до промфиниша. Полтора километра буреломов. Осенний промфиниш ММБ всегда располагается в буреломе. Я несу рюкзак и большой пакет с конфетами для участников. По дороге пакет порвался и конфеты начали падать на земля. По возможности собираем конфеты. Место промфиниша отмечено кольцом из красного скотча на одном дереве диаметром около 15 см. Вы искали иголку в стогу сена? Это примерно тоже самое. С нами был опытный ориентировщик — он нашёл. Всю снарягу принести за один раз не получилось. Пошли с Левоном за скарбом второй раз. Заодно вытащили Ниву. Убили на это 2 часа. Сделали рельсы из длинных досок-отходов с соседней лесопилки. По дороге назад нашёл две конфеты. Пришли на промфиниш около полуночи. Около лагеря пасутся кабаны и весело похрюкивают. Нас не бояться, боимся больше мы.
Утром и днём обустраивали лагерь. Взятая бензопила оказалось убитой. Пилили лучковой пилой. Вечером приехал с активного КП Паршин (очень хороший человек, опытный турист и один из основателей компании «Сплав») с командой. Привезли хорошую бензопилу. Пилит замечательно (STIHL 180). Паршин в пылу пиления спилил дерево 60 см в диаметре. Дерево при падении чуть не накрыло палатку, человека в ней и меня. Меня накрыло только отломавшимися ветками и корой. Он думал, что оно короче. Позже Паршину в кровь разобьёт лицо отскочившая большая ветка. Потом немного пилил я. До часу ночи рассказывал прибывающим командам где-что находится и организовал порядок на финишном коридоре. Никогда столько не кричал. Думал, что голос потеряю.
С часу ночи и до половину восьмого утра отмечал прибывающие команды. Команды шли постоянно до шести утра. Поразила одна команда. На финиш прибежало 6 детей в возрасте от 10 до 14 лет с карточкой. Мы, ясное дело, спросили где взрослые. Оказалось, что взрослые отстали. Пришли они только через пару минут. С половины восьмого помогал на старте: выдача карточек и карт. Выяснилось, что нужно срочно ехать на финиш.
Быстрые сборы и вперёд с рюкзаком и палаткой в руках до машины и на финиш. По дороге нашёл одну конфету. Пришлось её выкинуть она набрала воды и стала липкой. В машине тепло, никто не кричит, мягко. Начинаю залипать. Заехали во Фрязино купить заварку для чая участникам. Купил там и выпил Ред бул. Стало легче.
Финиш оказался рядом с дорогой. Очень был этому рад. Помогал на финише до половины восьмого. Встретил на финише команду лесников. Молодцы! Первый раз участвуют и дошли. Предварительно у них предпоследнее место из финишировавших. Они послушались совета и не стали брать КП. Разум победил. Списывался с ними: все живы-здоровы и чувствуют себя хорошо. Забрали их с финиша и довезли до метро. Сам я приехал домой в половине первого ночи.
Короткое резюме по моему волонтёрству ММБ 2013 Осень: быть судьёй мне было тяжелее, чем участником.
Пришёл на старт около 20 часов пятницы с 25 кг рюкзаком и четырёхместной палаткой в руках 6,5 кг. В рюкзаке было общественное снаряжение. Своего там было запасные носки, пуховка, спальник и коврик. Немного помог обустроить старт, почти всё сделали до меня. Вместе с другими судьями наблюдал как будущие участники наплевав на волчатник проходят через судейскую зону. Сначала их ругали, потом бросили и просто стебались над ними. Лег во втором часу. Обнаружил в палатке два тела в спальниках, судя по обводам, женские.
В 6 часов звонков по телефону разбудил друг, который тоже был волонтёром и приехал на своей Ниве к посёлку, около которого был старт. Предложил ему до рассвета остаться там. В семь начали готовиться к старту. В большом количестве начали прибывать участники. Волчатник все игнорируют. Задают банальные вопросы. Наверное, спят ещё. Встретился с Ббородда и Геннадий 2345. выглядят бодро. Пофоткались, ребята меня чем-то угостили. Такая суета была, что даже не помню чем.
В 9 часов начали выдавать карточки и карты и принимать деньги за карты. Подошел друг, Левон. Он умудрился подъехать на длинной Ниве с шоссейными покрышками почти к самому старту. Времени на разговоры нет, только здороваемся. Несколько команд отдав деньги, пробовали уйти или без карточки или без карты. Была только одна команда из одного человека, которая пыталась уйти не заплатив. Параллельно с выдачей наблюдал за пунктом взвешивания, который я организовал, чтобы занять участников. Некоторые не могут справиться с безменами, хотя рядом на стволе есть подробная инструкция. Нда. Около 11 часов поток стартующих снижается. Встретилил новых знакомых, команду Лесники. Один парень и две девушки. Идут первый раз. Предлагаю им взвесить рюкзаки. У парня рюкзак весит 17 кг! Предлагаю оставить всё без чего не умрут, в том числе чулки от ОЗК. Ребята соглашаются, вещи оставляем в машине Левона. Напоследок советую им не увлекаться взятием контрольных пунктов (КП) и идти на первый промфиниш, а там уже решать по стратегии прохождения. Почти в 14 часов, время закрытия старта, пришла семейная пара с грудным ребёнком в рюкзачке у мамы. Взяли карту ММБ сказали, что идут вне зачёта — гуляют. Аплодируем.
Со старта поехали на промфиниш2. Застряли на Ниве в ручье (участники проходили его по дороге с электрички на старт, после окончания поля). Копали, толкали, домкратили. Вытянули трактором. Около Петровского пытаясь, подъехать поближе к промфинишу 2, посадили Ниву на брюхо. Намертво. Бросили и потащили весь скарб на себе до промфиниша. Полтора километра буреломов. Осенний промфиниш ММБ всегда располагается в буреломе. Я несу рюкзак и большой пакет с конфетами для участников. По дороге пакет порвался и конфеты начали падать на земля. По возможности собираем конфеты. Место промфиниша отмечено кольцом из красного скотча на одном дереве диаметром около 15 см. Вы искали иголку в стогу сена? Это примерно тоже самое. С нами был опытный ориентировщик — он нашёл. Всю снарягу принести за один раз не получилось. Пошли с Левоном за скарбом второй раз. Заодно вытащили Ниву. Убили на это 2 часа. Сделали рельсы из длинных досок-отходов с соседней лесопилки. По дороге назад нашёл две конфеты. Пришли на промфиниш около полуночи. Около лагеря пасутся кабаны и весело похрюкивают. Нас не бояться, боимся больше мы.
Утром и днём обустраивали лагерь. Взятая бензопила оказалось убитой. Пилили лучковой пилой. Вечером приехал с активного КП Паршин (очень хороший человек, опытный турист и один из основателей компании «Сплав») с командой. Привезли хорошую бензопилу. Пилит замечательно (STIHL 180). Паршин в пылу пиления спилил дерево 60 см в диаметре. Дерево при падении чуть не накрыло палатку, человека в ней и меня. Меня накрыло только отломавшимися ветками и корой. Он думал, что оно короче. Позже Паршину в кровь разобьёт лицо отскочившая большая ветка. Потом немного пилил я. До часу ночи рассказывал прибывающим командам где-что находится и организовал порядок на финишном коридоре. Никогда столько не кричал. Думал, что голос потеряю.
С часу ночи и до половину восьмого утра отмечал прибывающие команды. Команды шли постоянно до шести утра. Поразила одна команда. На финиш прибежало 6 детей в возрасте от 10 до 14 лет с карточкой. Мы, ясное дело, спросили где взрослые. Оказалось, что взрослые отстали. Пришли они только через пару минут. С половины восьмого помогал на старте: выдача карточек и карт. Выяснилось, что нужно срочно ехать на финиш.
Быстрые сборы и вперёд с рюкзаком и палаткой в руках до машины и на финиш. По дороге нашёл одну конфету. Пришлось её выкинуть она набрала воды и стала липкой. В машине тепло, никто не кричит, мягко. Начинаю залипать. Заехали во Фрязино купить заварку для чая участникам. Купил там и выпил Ред бул. Стало легче.
Финиш оказался рядом с дорогой. Очень был этому рад. Помогал на финише до половины восьмого. Встретил на финише команду лесников. Молодцы! Первый раз участвуют и дошли. Предварительно у них предпоследнее место из финишировавших. Они послушались совета и не стали брать КП. Разум победил. Списывался с ними: все живы-здоровы и чувствуют себя хорошо. Забрали их с финиша и довезли до метро. Сам я приехал домой в половине первого ночи.
- v
- +11
08 ноября 2013, 20:16
+25.59 Sergsib
— из Сибири
Даже не знаю что написать то… ММООЛЛЛОООДДЦЫЫЫ!
Молодцы что дошли, дотерпели, доползли! Отличная проверка своего духа и тела!116 км! ОГОГО! Силища! По теме продвижения родился вопрос, вы ж там многих видели в основном в каких обутках народ движется, что из снаряжения использовали, что не пригодилося, общие рекомендации по подготовке(хотя бы в общих чертах, так сказать самое основное, необходимый минимум снаряги для участия в подобных выходах???
Молодцы что дошли, дотерпели, доползли! Отличная проверка своего духа и тела!116 км! ОГОГО! Силища! По теме продвижения родился вопрос, вы ж там многих видели в основном в каких обутках народ движется, что из снаряжения использовали, что не пригодилося, общие рекомендации по подготовке(хотя бы в общих чертах, так сказать самое основное, необходимый минимум снаряги для участия в подобных выходах???
- v
- +6
08 ноября 2013, 20:48
+104.12 ktibq
— Подмосковье
подготовка-может здесь что полезное почерпнёте.А так, можно будет поподробнее про снарягу написать, там просто в одном коменте всё не уложишь
10 ноября 2013, 20:47
+25.59 Sergsib
— из Сибири
Спасибо! познавательно, я за вами следил и тут, просто не успел все дочитать!
Молодцы Мужики 
08 ноября 2013, 23:25
+140.81 Dmkdok
— Санкт-Петербург
Хороший отчет, читается с интересом, Молодцы!
Интересует вот что, я смотрю у подавляющего числа вашей группы весьма немалые рюкзаки для такого мероприятия. Не было ли у вас после некоторого опыта, желания приблизиться к легкоходам и уменьшить количество вещей до оптимального минимума? Лично у меня например после своего первого опыта сразу произошла ревизия снаряжения за счет чего сильно возросла скорость и дальность.
Интересует вот что, я смотрю у подавляющего числа вашей группы весьма немалые рюкзаки для такого мероприятия. Не было ли у вас после некоторого опыта, желания приблизиться к легкоходам и уменьшить количество вещей до оптимального минимума? Лично у меня например после своего первого опыта сразу произошла ревизия снаряжения за счет чего сильно возросла скорость и дальность.
- v
- +3
09 ноября 2013, 09:03
+104.12 ktibq
— Подмосковье
Не было ли у вас после некоторого опыта, желания приблизиться к легкоходам и уменьшить количество вещей до оптимального минимума?-спасибо за хороший вопрос.У меня на ММБ задача состоит в прохождении маршрута в полностью автономном режиме с максимальным для меня на данное время весом снаряжения (сейчас было 12-13 на протяжении всей трассы), в следующий раз попытаюсь килограмм 15 протащить.А остальные да, вроде хотят и стремятся уменьшить вес, у Ильи был по моему вес в 7.5кг вначале.
09 ноября 2013, 09:03
+3.72 Super_135
— Москва
У меня 7.7 кг на старте с литров воды и едой которую половина выкинул.
Думаю что это средний вес.
В идеале бы 6 кг. С водой и едой
Думаю что это средний вес.
В идеале бы 6 кг. С водой и едой
09 ноября 2013, 09:04
+3.72 Super_135
— Москва
Да обязательно буду уменьшать. Иначе бегать практически невозможно.
08 ноября 2013, 23:54
+22.43 Ultar
— Уфа
Как обычно, обосру малину слегка. Плюс воткну сразу, как допишу 
Вот и не пропадём, блин!
Я умышленно обзываю сложную трассу «условной». Если вдруг всерьёз припрёт, будет в разы тяжелее, так что — без обид.
Готовилось к броску в течении полугода шесть человек, собирающихся преодолеть маршрут вместе командойТо есть в течение полугода команда готовилась пробежать условную трассу в трое суток, а не получилось?
Вот и не пропадём, блин!
Я умышленно обзываю сложную трассу «условной». Если вдруг всерьёз припрёт, будет в разы тяжелее, так что — без обид.
- v
- 0
09 ноября 2013, 09:10
+104.12 ktibq
— Подмосковье
А почему не получилось? Мы прошли больше чем нужно было до финиша, вышли восточнее на 1.5-2 км, просто не укладывались в контрольное время чтоб попасть в зачет, за 20 мин пройти было по лесу нереально.Надеюсь
Если вдруг всерьёз припрётто меня в военкомате подождут чутка
09 ноября 2013, 00:02
+22.43 Ultar
— Уфа
Пытаюсь исправить положение уколом дексаметазонаСейчас повсеместно стараются заменить преднизолон дексаметазоном. Наш инструктор по ПП утверждает(по его личному опыту), что преднизолон даёт тот же эффект, но чуть медленнее. При этом, дексаметазон тащит за собой кучу дополнительных побочных эффектов. Среди прочего — на почки сильнее давит.
- v
- 0
09 ноября 2013, 00:15
+388.46 Nord
— Питер
Что-то я не понял, а какого эффекта вы хотели добиться от дексаметазона? Это глюкокартикоидный гормон. Применяют его, как противошоковое и при сильных аллергических реакциях. Он конечно обладает противовоспалительным и противоотёчным действиями, но это скорее побочные эффекты. Честно говоря, применение этого препарата в вашей ситуации мне кажется более, чем спорным.
- v
- +2
09 ноября 2013, 00:22
+22.43 Ultar
— Уфа
Не вдаваясь в подробности — «внутремышечный укол мы делаем только в том случае, если уж совсем припёрло. внутривенные — даже не думаем».
Это сказал (который уж раз) наш инструктор по первой помощи. Практикующий 20 лет (грудной) хирург. Турист, альпинист, участник многих спасательных операций по выниманию туристов (и альпинистов) из конкретной жопы.
Это сказал (который уж раз) наш инструктор по первой помощи. Практикующий 20 лет (грудной) хирург. Турист, альпинист, участник многих спасательных операций по выниманию туристов (и альпинистов) из конкретной жопы.
09 ноября 2013, 09:36
+104.12 ktibq
— Подмосковье
Алексей, по большому счёту ты прав.Не прав в слове
более, чем спорным..В данной ситуации правильнее бы было вколоть Кеторол(он у меня был), не устраивало кратковременность действия-до 6 часов, дексу всегда расчитывал на сутки.противовоспалительный эффект здесь не такой уж побочный.Рассуждал примерно так-снизить поступление таких факторов воспаления как гистамин, брадикинин, снизить проницаемость сосудов, тем самым снизить отёк и сдавление нервных окончаний.
Дексаметазон как противовоспалительное ср-во примерно в 30 раз активнее гидрокортизона при минимальном влиянии на водно-солевой обмен— Харкевич «Фармакология»
09 ноября 2013, 01:25
+22.43 Ultar
— Уфа
Ну вот не верю я, что в Сталинграде нет турклубов. Статистика утверждает, что рано или поздно любой серьёзный турклуб организует мероприятие класса «кто быстрее и здоровее пройдёт все чекпойнты».
09 ноября 2013, 01:48
+22.43 Ultar
— Уфа
Эххх… Мне бы на Ваше место да в ваши места…
У вас ведь там тоже — копать не перекопать…
З.Ы. 100 км по вашей Медведице — это не сплав. Никаких понтов. Посмотрел фотографии Медведицы… Я туда хочу!
У вас ведь там тоже — копать не перекопать…
З.Ы. 100 км по вашей Медведице — это не сплав. Никаких понтов. Посмотрел фотографии Медведицы… Я туда хочу!
09 ноября 2013, 08:24
+4.72 ValVin
— Кострома
завидую, чесслово, белой завистью, даже копытки зачесались, к вам захотелось ))счастливые люди ))
- v
- +1
09 ноября 2013, 09:14
+3.72 Super_135
— Москва
Все начнется опять с ранней весны. Несколько подготовительных — тренировычных выходов.
В мае ММБ весна 2014. Потом опять много готовится и ММБ осень 2014.
Вылазием либо просто пгруппой в ПВД. Правда не на шашлыки. Я вот думаю Потапыч не откажется пробежаться по картам этого ММБ. Я бы ему составил компанию обязательно. Так сказать раюота над ошибками. В дополнения соревнования типа Рогейнов и тропы мужества Смотреть сдесь. Вроде ходят слухи и о февральской тропе.
P.S. Везде свои задачи. Рогейн — это ориентирование. Тропа — бери больше тащи дальше. ММБ — сдесь каждый сам себе ставит задачи.
В мае ММБ весна 2014. Потом опять много готовится и ММБ осень 2014.
Вылазием либо просто пгруппой в ПВД. Правда не на шашлыки. Я вот думаю Потапыч не откажется пробежаться по картам этого ММБ. Я бы ему составил компанию обязательно. Так сказать раюота над ошибками. В дополнения соревнования типа Рогейнов и тропы мужества Смотреть сдесь. Вроде ходят слухи и о февральской тропе.
P.S. Везде свои задачи. Рогейн — это ориентирование. Тропа — бери больше тащи дальше. ММБ — сдесь каждый сам себе ставит задачи.
- v
- +1
09 ноября 2013, 18:32
+232.47 gennadiy
— Нижегородская обл.
Рогейн — это ориентированиесоглашуссь. правда, можно и сочетать с другими видами деятельности
09 ноября 2013, 09:30
+58.20 koleco23
— Партизанской славы
Хотя до сих пор не представляю как охотники или разведчики ночью в лесу передвигаютсяДа так и передвигаются — медленно и на ощупь.И в основном по дорогам, тропам и линейным ориентирам (железка, шоссе, просеки, реки).Чудес нет.Есть вернее, но не такие как в кино.
Молодцы.Вы специально повышаете переносимый груз, чтоб приблизиться к некоему «идеалу» — цели?
- v
- +2
09 ноября 2013, 09:43
+104.12 ktibq
— Подмосковье
Вы специально повышаете переносимый груз, чтоб приблизиться к некоему «идеалу» — цели?-лично я да.Может это покажется смешно, но у меня цель примерно-снаряга для автономки в три дня плюс 3.5 кг ))) ну и хоть чуть-чуть БК.Пока до этого далеко, т.е.с более-менее приемлемой скоростью и отсутствием травм опорно-двигательного)))
09 ноября 2013, 10:00
+3.72 Super_135
— Москва
Саш привет!
Я карты подготовил. Нарисовал маршрут нашего движения. Выложить немогу. Неполучается. Если кинешь в личку почту свою я тебе сброшу, а ты вставиш в отчет. Думаю будет интересно.
Я карты подготовил. Нарисовал маршрут нашего движения. Выложить немогу. Неполучается. Если кинешь в личку почту свою я тебе сброшу, а ты вставиш в отчет. Думаю будет интересно.
- v
- +1
10 ноября 2013, 07:23
+100.57 Potapych
— Котельники
Посмотрел карты с путями. Полагаю, собака зарыта здесь:
Получив карты второго дня, ничего не померяли курвиметром (наверное его и не было). Лучший расклад глазомерно, возможно, был такой — пройти через Жари, взять из рогейновой части только КП № 30 и 37 (они по 1,5 часа) и все двухчасовые КП из линейной части. Для большей точности надо повозюкать курвиметром, намеряв по карте 45-50км, прошли бы их за 15-17 часов.
А так потратили много времени на одночасовые КП, а на длинную линейную часть вышли после обеда, плюс приключения по списку. Физически то были готовы пройти.
Значки нас ждут весной, а Илью и меня ещё и банданы!
Получив карты второго дня, ничего не померяли курвиметром (наверное его и не было). Лучший расклад глазомерно, возможно, был такой — пройти через Жари, взять из рогейновой части только КП № 30 и 37 (они по 1,5 часа) и все двухчасовые КП из линейной части. Для большей точности надо повозюкать курвиметром, намеряв по карте 45-50км, прошли бы их за 15-17 часов.
А так потратили много времени на одночасовые КП, а на длинную линейную часть вышли после обеда, плюс приключения по списку. Физически то были готовы пройти.
Значки нас ждут весной, а Илью и меня ещё и банданы!
- v
- +1
12 ноября 2013, 09:32
+0.24 vad0906
— Логдуз-Никольск
Ребята, вы молодцы. Не каждый выдержит такое.
- v
- 0
14 ноября 2013, 12:05
+100.57 Potapych
— Котельники
На ММБ-ресурсе проходит опрос, о вариантах проведения осени-2014. Написал там своё видение:
Регламент от Потапыча:
1. Бросок длится несколько суток (3-4 или больше).
2. Есть пункты смены карт с отсечкой промежуточных результатов и с отсечкой медленных участников.
3. Нет обязательных ночёвок, спортсмены сами решают — когда, где и сколько им спать и петь ли песни перед сном.
4. Для увеличения мазо-эффекта первый старт вечером.
Примерьте этот регламент к себе, огромный простор для творчества, разнообразные стратегия и тактика прохождения, как для бегунов, так и для туристов. И победят ли теперь бегуны?
Регламент от Потапыча:
1. Бросок длится несколько суток (3-4 или больше).
2. Есть пункты смены карт с отсечкой промежуточных результатов и с отсечкой медленных участников.
3. Нет обязательных ночёвок, спортсмены сами решают — когда, где и сколько им спать и петь ли песни перед сном.
4. Для увеличения мазо-эффекта первый старт вечером.
Примерьте этот регламент к себе, огромный простор для творчества, разнообразные стратегия и тактика прохождения, как для бегунов, так и для туристов. И победят ли теперь бегуны?
- v
- 0
14 ноября 2013, 16:32
+66.23 orskdealer
— Москва
По пунктам как волонтёр ММБ 2013 Осень и будущий волоньтёр ММБ 2014:
1. Чем длиннее дистанция, тем больше трудозатрат. В этот раз было много волонтёров. Так бывает редко.
2. На смене карт время не останавливается. Этим она отличается от промфиниша. Суже сейчас есть контрольное время работы смены карт, промфиниша и финиша и все кто не успел вовремя придти, дальше идут внезачёта (при желании идти). Я не понял в чём новизна.
3. Если не делать обязательных ночёвок, то спортсмены всё равно победят. )) Такие ММБ уже были. Вспомни весенний ММБ, они стартовали в полночь прибежали на смену карт в 6 утра, а на промфиниш в 12 утра. Если не делать промфиниш, то спортсмены за сутки быстренько всё пробегут и уедут домой. И бежать они будут ещё быстрей, потому что не возьмут ничего для сна и еды меньше возьмут.
4. А тут я с тобой согласен. ))
1. Чем длиннее дистанция, тем больше трудозатрат. В этот раз было много волонтёров. Так бывает редко.
2. На смене карт время не останавливается. Этим она отличается от промфиниша. Суже сейчас есть контрольное время работы смены карт, промфиниша и финиша и все кто не успел вовремя придти, дальше идут внезачёта (при желании идти). Я не понял в чём новизна.
3. Если не делать обязательных ночёвок, то спортсмены всё равно победят. )) Такие ММБ уже были. Вспомни весенний ММБ, они стартовали в полночь прибежали на смену карт в 6 утра, а на промфиниш в 12 утра. Если не делать промфиниш, то спортсмены за сутки быстренько всё пробегут и уедут домой. И бежать они будут ещё быстрей, потому что не возьмут ничего для сна и еды меньше возьмут.
4. А тут я с тобой согласен. ))
15 ноября 2013, 10:10
+100.57 Potapych
— Котельники
Новизны нет.
Я предложил один супер-длинный этап. Например 200км по оптимальному пути с контрольным временем 4 суток. Время останавливается только на основном финише, на сменах карт даются новые карты и карточки, записывается промежуточный результат и отсекаются черепашки. Без сна, одним махом этап не одолеть.
Выиграют те, кто регулярно тренируется. А вот какой будет оптимальный способ передвижения не ясно?
Хватит ли сил у лидеров всё время бежать?
Или бежать пока не сдохну, а дальше пёхом?
Или изначально чередовать бег в полях/пешком в гребенях?
Или только скоростная ходьба, а ля ОтМорозки?
Всё становится более интересным и многовариантным.
Я предложил один супер-длинный этап. Например 200км по оптимальному пути с контрольным временем 4 суток. Время останавливается только на основном финише, на сменах карт даются новые карты и карточки, записывается промежуточный результат и отсекаются черепашки. Без сна, одним махом этап не одолеть.
Выиграют те, кто регулярно тренируется. А вот какой будет оптимальный способ передвижения не ясно?
Хватит ли сил у лидеров всё время бежать?
Или бежать пока не сдохну, а дальше пёхом?
Или изначально чередовать бег в полях/пешком в гребенях?
Или только скоростная ходьба, а ля ОтМорозки?
Всё становится более интересным и многовариантным.
15 ноября 2013, 11:33
+66.23 orskdealer
— Москва
Лидеры точно не сдохнут. )
На фестивале приключенческих гонок Осенний марафон — Сплав 2013. Была дисциплина супермарафон: 75 км в первый день и 65 км во второй. Почти все, кто заявился, добрались до финиша. При этом лидеры будут трезво оценивать свои силы.
А туристы, скорее всего, нет. В результате, последние, наверняка, травмируются.
Кроме того ММБ станет очень скучным. Спортсмены быстро убегут вперёд и их никто уже не увидит. Команды растянуться. Паровозов не будет (слоновьи тропы останутся), посиделок у костра не будет. Останется тупая тропёжка. ((
На фестивале приключенческих гонок Осенний марафон — Сплав 2013. Была дисциплина супермарафон: 75 км в первый день и 65 км во второй. Почти все, кто заявился, добрались до финиша. При этом лидеры будут трезво оценивать свои силы.
А туристы, скорее всего, нет. В результате, последние, наверняка, травмируются.
Кроме того ММБ станет очень скучным. Спортсмены быстро убегут вперёд и их никто уже не увидит. Команды растянуться. Паровозов не будет (слоновьи тропы останутся), посиделок у костра не будет. Останется тупая тропёжка. ((
14 ноября 2013, 16:43
+3.72 Super_135
— Москва
Пункт 4-и тоже согласен. Первый старт вечером в пятницу.
А далее все расплывчато.
Мне понравился данный формат.
Но стартовать надо как в двухдневном.
А далее все расплывчато.
Мне понравился данный формат.
Но стартовать надо как в двухдневном.
15 ноября 2013, 10:20
+100.57 Potapych
— Котельники
Вы отпишите в опросе свои впечатления и пожелания. Ну и в самом опросе кнопочку нажмите. У оргов будет основа для принятия решений.
14 ноября 2013, 16:34
+66.23 orskdealer
— Москва
Весенний ММБ точно будет 23-25 мая. Комары, жара и прочая «прелесть». ))
- v
- 0
Комментарии (44)