www.youtube.com/watch?v=dOYkaqyVVpU&list=PLg672qgEa49IO9SRoF3PjUCm3DxdHvb2-&index=36

В общем выводы, не надо давить на свои переживания и эмоции т.к. это и вызывает депрессию

Читать весь материал и комментарии