Гостевая: Затяжная депрессия
www.youtube.com/watch?v=dOYkaqyVVpU&list=PLg672qgEa49IO9SRoF3PjUCm3DxdHvb2-&index=36
В общем выводы, не надо давить на свои переживания и эмоции т.к. это и вызывает депрессию
В общем выводы, не надо давить на свои переживания и эмоции т.к. это и вызывает депрессию
Похожие записи
16 января 2022, 18:15
То есть, грубо говоря, попереживал за чаем и сбросил груз. В принципе, переживание эмоций таким образом — неплохая тактика. Однако, не уверен, что это всегда применимо. По крайней мере, (как было указано в комментарии к прошлому материалу), если человек находится в изоляции. Особенно в недоброжелательном коллективе. Постоянное напряжение от длительного и разнообразного психологического давления и сама ситуация не всегда позволяют проявить хоть как-то свои эмоции и отношение к ним. Правда, тут и депрессия возникает редко. Скорее, нервные срывы с выплесками агрессии.
Как-то бы поподробнее разобрать методику ельзя? Ну, для совсем уж техничесиех чайников.
Как-то бы поподробнее разобрать методику ельзя? Ну, для совсем уж техничесиех чайников.
- v
- +1
16 января 2022, 18:33
Я психиатр, не психотерапевт, могу только антидепрессанты назначить, ну и естественно рекомендовано покинуть данный коллектив.
16 января 2022, 18:45
А вообще, тема интересная. Но не такая интересная, как психология в тестах Было дело — разговорился в санатории с «лечащим» психологом. По тестам получалось, что у меня повышенная тревожность с пониженной самооценкой (нарисовал действующий вулкан и на просьбу нарисовать небывалое инопланетное животное, из-за блеклости карандаша, обвёл два раза). Если с тревожностью ещё куда ни шло, то ЧСВ у меня будь здоров Разговорились, она порекомендовала заняться спортом любимым и попросила рассказать о нём. Когда я начал ей описывать свой любимыя спорт, девушка резко стушевалась — спорт оказался парашютным Прыгаю, правда, я редко, по причине отсутствия рядом аэродрома и дороговизны сего занятия. В общем, наблюдать за сим профессионалом своего дело было интересно.
16 января 2022, 19:20
Алпразолам (анксиолитик с минимальными побочными эффектами) в помощь, если нужна экстренная необходимость. При ядерном взрыве не один мускул не дрогнет))) А так на долгую перспективу нужны антидепрессанты, сейчас самые крутые эсциталопрам, сертралин, пароксетин (золотая тройка), амитриптилин тоже мощный но много побочек и нужно время что бы адаптироваться.
17 января 2022, 19:49
+170.89 onyxpol
— ЯО
Очень интересно, но нифига не понятно...
Пришёл с работы злой как собака — поиграй в контр страйк… Завалишь пару сотен противников и спокойный возвращаешься в реальность…
Кто то пьёт водку, кто то ширяется, а кто то играет, кто то ещё чем занимается. В основном… Думаю у каждого есть своя отдушина — стрессо съёмник…
Пришёл с работы злой как собака — поиграй в контр страйк… Завалишь пару сотен противников и спокойный возвращаешься в реальность…
Кто то пьёт водку, кто то ширяется, а кто то играет, кто то ещё чем занимается. В основном… Думаю у каждого есть своя отдушина — стрессо съёмник…
- v
- 0
18 января 2022, 19:30
+57.64 Mich
— Озалупинск
Как говорит Шнур: курят все — просто кто то курит ху0
19 января 2022, 12:44
+37.42 Dmitry_1984
— Ленинградская область
Пришёл с работы злой как собака — поиграй в контр страйк…В Тарков интересней.
18 января 2022, 19:51
+128.90 HarryBullet
— Москва
Кто ходит летом по горам
Не нужен тем алпразолам
Не нужен тем алпразолам
- v
- +2
30 января 2022, 12:50
+170.89 onyxpol
— ЯО
Весна всё ближе… Скоро и деприсняку капут будет, не до него станет когда огороды начнутся в купе со строительным сезоном...
Да и день длиннее, и витамина D больше...
Да и день длиннее, и витамина D больше...
- v
- +1
Комментарии (15)