Гостевая: Одна из лучших книг, которую я прочитал в жизни.
Люди, прошу сильно не пинать.
Просто на днях закончил прочтение одной книги: «Ленка-пенка» Сергея Арсеньева. Автор малоизвестный, а про книгу большинство здесь присутствующих наверняка и не слышало. Именно поэтому хотелось бы донести до людей. Да, книга имеет не самое прямое отношение к тематике сайта. Хотя выживание там присутствует в полном объеме.
<img src="http://nepropadu.ru/uploads/images/00/72/82/2014/10/22/ff7740.jpg" title=&qu
Просто на днях закончил прочтение одной книги: «Ленка-пенка» Сергея Арсеньева. Автор малоизвестный, а про книгу большинство здесь присутствующих наверняка и не слышало. Именно поэтому хотелось бы донести до людей. Да, книга имеет не самое прямое отношение к тематике сайта. Хотя выживание там присутствует в полном объеме.
<img src="http://nepropadu.ru/uploads/images/00/72/82/2014/10/22/ff7740.jpg" title=&qu
- 34
- +6
Курилка: Кино: Один на один с природой.
Решил выложить на «непропаду» ссылки на эту замечательную серию небольших фильмов о выживании с Эдом Уорлдом, опытным путешественником. Нашел 4 серии… смотрю сам, обсужу вместе с читателями портала.
Читать дальше
Читать дальше
- 75
- +7
Человеческий Фактор: Рукопись блокадницы
Долго не мог подойти к этой теме и написать как надо, потому что тяжело было начать.Тяжело читать.Когда читал сам, порой слезы наплывали на глаза. Страшно когда умирают взрослые. Ужасно когда на твоих руках умирают дети, и не просто умирают, а умирают от голода.Тут пишут как я собрал НАЗ, как я купил нож, как собрал тревожный рюкзак, как я переночевал в лесу.Переночевать можно.Знаешь что вернешься домой, там тепло и уютно.Знаешь если что — может будут искать и спасут. Ставлю себя на место блокадников и становиться не по себе-жить, и не просто выживать, а жить, воспитывать детей, не имея ничего, но выжить.Выжить не зная наверняка победят наши или нет.Жить когда нет надежды почти.Сохранить любовь и человечность. Работать по 14 часов, голодать, отдавать последнее. Когда писал(копировал) статью не мог решиться куда ее можно опубликовать, в какой блог. Определил в «Человеческий фактор», больше некуда.Тут все-человеческий фактор. Хотел поставить пометку «Запретить комментарии», но не стал — это все ровно что рот затыкать.И еще.Очень, камрады, прошу не ставьте мне ни плюсов не минусов в статью — тут нечего оценивать(да и можно ли оценивать это вообще), да и это копипаст(не мое это).Если не в тему написал-поставьте лучше минус в личку или напишите что не в тему — я удалю.Если что-то не так-поправьте. Итак:
Читать дальше
Читать дальше
- 57
- +60
ЛикБез: Когда очень хочется кушать
Итак, пришёл тот момент, когда все близлежащие магазины уже ограблены, склады пусты и наш славный мародёр, закинув за плечи рюкзак, отправляется в дальний путь в поисках еды.
Как, наверное, всем известно, человек в среднем без еды может прожить 36/42 суток, расходуя свои внутренние тканевые запасы. Они достаточно велики. Так, при весе 70кг человек имеет около 15 кг жировой клетчатки. Прежде чем наступит гибель организма, он может израсходовать 40 — 45% этих резервов. но это без движения, в состоянии покоя. А ведь стоит задача — дойти до цели. Ходьба — это работа. Она требует затрат энергии в три раза больше, чем в состоянии покоя, значит, тканевых запасов хватит на 13 — 20 дней. А ведь по ходу может придется вступить в бой или убегать… В этом случае этих запасов хватит на много меньшее время. Но и это возможно только в том случае, если человек умеет управлять своим организмом в условиях голодания. Лучше пораньше вставать и пораньше ложиться спать. Обязательно разводить костер. Это и теплая вода, и теплый ночлег, и сухая одежда. Все это очень важно, так как чувство теплового дискомфорта при голодании проявляется сильнее.
Читать дальше
Как, наверное, всем известно, человек в среднем без еды может прожить 36/42 суток, расходуя свои внутренние тканевые запасы. Они достаточно велики. Так, при весе 70кг человек имеет около 15 кг жировой клетчатки. Прежде чем наступит гибель организма, он может израсходовать 40 — 45% этих резервов. но это без движения, в состоянии покоя. А ведь стоит задача — дойти до цели. Ходьба — это работа. Она требует затрат энергии в три раза больше, чем в состоянии покоя, значит, тканевых запасов хватит на 13 — 20 дней. А ведь по ходу может придется вступить в бой или убегать… В этом случае этих запасов хватит на много меньшее время. Но и это возможно только в том случае, если человек умеет управлять своим организмом в условиях голодания. Лучше пораньше вставать и пораньше ложиться спать. Обязательно разводить костер. Это и теплая вода, и теплый ночлег, и сухая одежда. Все это очень важно, так как чувство теплового дискомфорта при голодании проявляется сильнее.
Читать дальше
- 17
- +33
Медицина: Вынужденное голодание
Вынужденное голодание
Резервы нашего организма
Известно, что человек в течение длительного времени может обходиться без пищи, сохраняя на достаточном уровне физическую и психическую активность. Недостаток или отсутствие пищи не столь опасно, как недостаток воды.
При отсутствии пищи организм после соответствующей перестройки начинает расходовать свои внутренние резервы. Они довольно внушительны. Так, человек весом 70 кг имеет около 15 кг жировой клетчатки (141 тыс. ккал), 6 кг мышечного белка (24 тыс. ккал), 150 г гликогена мышц (600 ккал), 75 г гликогена печени (300 ккал). Таким образом, организм располагает энергетическими резервами порядка 166 тыс. ккал. По данным физиологов, можно израсходовать 40—45% этих резервов, прежде чем наступит гибель организма. Если принять суточные энерготраты человека при ненагрузочной деятельности за 1800 ккал, то внутренних резервов должно хватить на 30—40 суток полного голодания.
Однако при расчетах следует учесть еще один немаловажный фактор — потери азота. Головной мозг должен ежедневно получать энергию, эквивалентную 100 г глюкозы, а остальное ее количество образуется при распаде мышечного белка, что ведет к ежесуточным потерям 25 г азота. Организм взрослого человека содержит примерно 1000 г азота. Сокращение этого запаса на 50% может вызвать гибель. Поэтому будем считать, что вынужденное полное голодание безопасно в среднем 14—16 суток.
Следует различать голодание полное (без пищи), абсолютное (без пищи и воды) и неполное (недоедание).
При полном и абсолютном голодании жизнь организма поддерживается за счет расходования имеющихся запасов (главным образом жира), затем за счет постепенного расходования части других тканей организма.
Способность образовывать энергию во время голодания постепенно снижается с падением массы тела, а интенсивность общего обмена веществ остается близкой к норме.
Читать дальше
Резервы нашего организма
Известно, что человек в течение длительного времени может обходиться без пищи, сохраняя на достаточном уровне физическую и психическую активность. Недостаток или отсутствие пищи не столь опасно, как недостаток воды.
При отсутствии пищи организм после соответствующей перестройки начинает расходовать свои внутренние резервы. Они довольно внушительны. Так, человек весом 70 кг имеет около 15 кг жировой клетчатки (141 тыс. ккал), 6 кг мышечного белка (24 тыс. ккал), 150 г гликогена мышц (600 ккал), 75 г гликогена печени (300 ккал). Таким образом, организм располагает энергетическими резервами порядка 166 тыс. ккал. По данным физиологов, можно израсходовать 40—45% этих резервов, прежде чем наступит гибель организма. Если принять суточные энерготраты человека при ненагрузочной деятельности за 1800 ккал, то внутренних резервов должно хватить на 30—40 суток полного голодания.
Однако при расчетах следует учесть еще один немаловажный фактор — потери азота. Головной мозг должен ежедневно получать энергию, эквивалентную 100 г глюкозы, а остальное ее количество образуется при распаде мышечного белка, что ведет к ежесуточным потерям 25 г азота. Организм взрослого человека содержит примерно 1000 г азота. Сокращение этого запаса на 50% может вызвать гибель. Поэтому будем считать, что вынужденное полное голодание безопасно в среднем 14—16 суток.
Следует различать голодание полное (без пищи), абсолютное (без пищи и воды) и неполное (недоедание).
При полном и абсолютном голодании жизнь организма поддерживается за счет расходования имеющихся запасов (главным образом жира), затем за счет постепенного расходования части других тканей организма.
Способность образовывать энергию во время голодания постепенно снижается с падением массы тела, а интенсивность общего обмена веществ остается близкой к норме.
Читать дальше
- 16
- +7
Гостевая: Рецепт выживания. Община :)
03.05.2009 г.
Я Имхотеп, архитектор фараонов и жрец Исиды.
Сегодня вы не задумываетесь о том, какая общественная система будет построена на руинах капитализма. Да-да, именно на руинах, так как системный кризис показал нежизнеспособность этой общественной системы в современном мире. Неофеодализм, рождающийся на руинах капитализма, позволит жить только клану элиты за глухими заборами под охраной вооруженной группы.
Читать дальше
Я Имхотеп, архитектор фараонов и жрец Исиды.
Сегодня вы не задумываетесь о том, какая общественная система будет построена на руинах капитализма. Да-да, именно на руинах, так как системный кризис показал нежизнеспособность этой общественной системы в современном мире. Неофеодализм, рождающийся на руинах капитализма, позволит жить только клану элиты за глухими заборами под охраной вооруженной группы.
Читать дальше
- 9
- +3