Гостевая: Дополнения к аварийному запасу
Как человек, периодически мучающийся больной поясницей, обязательно положу в свой рюкзак пояс для поясницы. Буду использовать по возможности не штаны, а полукомбеньзоны. Запасусь мазями и справочником средст для избавления болей в пояснице. А то получится как этим летом в Питере — полдня таскал рюкзак (спальник, продукты, палатка, одежда — ну стандартный набор) и все нормально, а на вокзале помог женщине сумку донести (всего-то через три вагона и не тяжелая) через полчаса прихватило. Благо «Мазь лошадиная» (класная весч) и пояс всегда с собой — до дому доехал. Ну а дома — на процедуры: мовалис колоть и т.д.
Так, что у меня будут запасены всякие суппорты (коленный и кистевой иногда использую, спортом занимаюсь), бинты эластичные, препараты всякие, ипликаторы Кузнецова, мазилки и т.д. Случись БП и в поликлиннику не пойдешь… А то в аптечках сдесь ничего этого не видел, может смотрел плохо?
P.S. Очками надо запастись… Где бы еще оправы найти, как в советские времена, роговые кажестя…
Первая публикация — сами понимаете.
Так, что у меня будут запасены всякие суппорты (коленный и кистевой иногда использую, спортом занимаюсь), бинты эластичные, препараты всякие, ипликаторы Кузнецова, мазилки и т.д. Случись БП и в поликлиннику не пойдешь… А то в аптечках сдесь ничего этого не видел, может смотрел плохо?
P.S. Очками надо запастись… Где бы еще оправы найти, как в советские времена, роговые кажестя…
Первая публикация — сами понимаете.
23 октября 2011, 22:43
+21.66 Tyman
— Златоуст
и ты как истинный последователь получил его в начале обучения и никогда не стирал и теперь он за годы тренировок похож на......?
для тех кто уже в бункере-юмор у меня такой(потому и бегаю, не все понимают:)))
для тех кто уже в бункере-юмор у меня такой(потому и бегаю, не все понимают:)))
23 октября 2011, 22:28
+388.46 Nord
— Питер
Как человек, периодически теряющий ложку, возьму с собой запас ложек.
Что за бред? Ты советуешь всем класть в рюкзак пояс для поясницы? Или желаешь донести до общественности крайне важную инфу о состоянии твоего здоровья? Тот, для кого подобные темы актуальны и без тебя знает, как себя вести. А вот все остальные вовсе не обязаны читать подобные «полезные советы».
Что за бред? Ты советуешь всем класть в рюкзак пояс для поясницы? Или желаешь донести до общественности крайне важную инфу о состоянии твоего здоровья? Тот, для кого подобные темы актуальны и без тебя знает, как себя вести. А вот все остальные вовсе не обязаны читать подобные «полезные советы».
- v
- +4
23 октября 2011, 22:31
+21.66 Tyman
— Златоуст
1, не поленитесь поднять инфу по «правильной» нагрузке на позвоночник.у меня тоже спина убита в хлам, но правильное распределение нагрузок это компенсирует.
2, рюкзак на спине-«комфортное и правильное»распределение груза.
не тяжёлая сумка в одной руке(а кто вам сказал что она не тяжеля для ПОЗВОНОЧНИКА?)перекосоёб всего позвоночника, последствия на лицо.
3, если честно не понял о чём статья.если можно пояснения для меня (хоть в личку)
2, рюкзак на спине-«комфортное и правильное»распределение груза.
не тяжёлая сумка в одной руке(а кто вам сказал что она не тяжеля для ПОЗВОНОЧНИКА?)перекосоёб всего позвоночника, последствия на лицо.
3, если честно не понял о чём статья.если можно пояснения для меня (хоть в личку)
- v
- +1
Комментарии (14)