ЛикБез: Как я докатился до такой жизни. Действия ДО наступления.

  • Автор: moremont
  • Опубликовано: 16 февраля 2011, 16:04
  • Вот и я докатился до такой жизни. Мерещится. Или чувствую.
    Первое что нужно сделать ДО — это избавиться от вредных привычек. Я говорю в первую очередь о курении. К тому же это дополнительные расходные ресурсы.В стрессовой ситуации (по себе знаю) выкуривается огромное количество сигарет. Думаю дальше будет проблема с их покупкой.
    Курит бросил. В начале тяжело. Дальше легче. Не курю 1 месяц. Уже не тянет.
    Если даже ничего не случиться, все равно для здоровья полезно.
    Интересует мнение выживальщиков на эту тему.
    • +13

    Комментарии (52)

    avatar

    16 февраля 2011, 16:10
    Все правильно сделал! После БП, патроны, водка и сигареты будут самой ходовой валютой. Так что все-равно 1-2 блока думаю стоит положить в схрон!
    • v
    • +5
    avatar

    16 февраля 2011, 16:19
    +166.45 umcbrat — Ростов на Дону, Миллерово
    Не курю больше двух лет, но мне иногда так хочется, затянуться аж скулы сводит. В это же время приобрел два ствола. Вместо сигарет беру патроны. В прошлом году бегать начал, утром три км. вечером шесть. В этом году пошел в тренажерный зал. С другом занимаемся набивкой. Пока снег лежит, не бегаю, но регулярно хожу по целине в походы.
    • v
    • +4
    avatar

    16 февраля 2011, 17:14
    +5.13 PARTIZAN71 — Пермь
    выкуриваю минимум пачку в день, эта проблема у меня на первом месте, каждый раз ложусь с мыслью что завтра курить не буду, но утром сигареты не хватает как воздуха! Всё лето, весну и осень живу на природе, лодка рыбалка и т.д.отстраняюсь от цивилизации от силикона во всех его проявлениях, заметил на природе могу долго не курить, максимум сигареты три, в этот раз курить брошу обязательно, с такими лёгкими как у меня до землянки не добежать:)или доползёшь а она занята:) посчитают за мародёра и пристрелят! Курить бросаю однозначно! иначе зачем пытаться выжить от БП когда можешь сдохнуть от табачище.
    • v
    • +4
    avatar

    17 февраля 2011, 10:22
    +148.06 BdfyPf — Подмосковье
    «Лёгкий способ бросить курить» прочитай ;)
    avatar

    17 февраля 2011, 12:35
    +39.17 FoxTail — Люберцы
    Читал. Дочитал до половины книги. Стал курить в 3 раза меньше. Приехал с дачи, а книгу оставил там. Через неделю курил столько же как и до прочтения книги. Думаю если бы дочитал до конца бросил бы. Это вроде гипноза. Правда заново начать читать эту книгу не смог :(
    avatar

    17 февраля 2011, 16:03
    +388.17 Nord — Питер
    А я прочитал четыре года назад и бросил. До этого курил около 15 лет.
    avatar

    17 февраля 2011, 16:07
    +148.06 BdfyPf — Подмосковье
    Дочитал до половины книги. Стал курить в 3 раза меньше
    Видно плохо читал ;)
    avatar

    17 февраля 2011, 16:11
    +3.72 Super_135 — Москва
    Я бы сказал невнимательно
    avatar

    16 февраля 2011, 17:58
    Не сочтите за рекламу. Я решил, что не стоит пренебрегать подручными средствами, и пропил курс Табекса. Тягу к никотину сняло довольно быстро.
    • v
    • 0
    avatar

    16 февраля 2011, 18:05
    +29.26 Otto — Москва
    не курить или бросить курить — это хорошо, НО!… при БП все же лучше иметь где-то на своем складе заначку курева, которое может быть хорошим обменным товаром или пригодиться для налаживания связей («давай закурим по одной»)
    • v
    • +1
    avatar

    16 февраля 2011, 18:10
    +55.60 messor — Пермь
    А еще лучше мешок ганжи. Самому можно и не курить, но «чиста на всякий случай». ИМХО — разлетится лучше табаку.
    • v
    • +3
    avatar

    16 февраля 2011, 20:42
    +5.13 PARTIZAN71 — Пермь
    БП как раз тот случай.:)
    avatar

    17 февраля 2011, 10:23
    +148.06 BdfyPf — Подмосковье
    Самому можно и не курить
    кстати не вызывает привыкания ;)
    avatar

    17 февраля 2011, 12:13
    +29.26 Otto — Москва
    :) можно и мешок ганжи… но если тебя с ним до БП возьмут (не мне тебе рассказывать), то можно на долго обеспечить себе место в районах отдаленных от цивилизации — как раз выжать можно :)
    кстати, вот тема для обсуждения: В случае БП что будет с теми, кто сидит? И как вы думаете куда они подадутся и что будут делать?
    avatar

    17 февраля 2011, 12:27
    +55.60 messor — Пермь
    «Взять с мешком ганжи» — могут:
    а) по наколке покупателей — если вы ею банчите до БП;
    б) по наколке продавца — энто вряд ли, нах ему сдавать такого выгодного покупателя;
    в) по наколке соседа — если вы, испортив отношения с соседом, хвастаете покупкой на лестничной клетке;
    г) по случаю, если за вами пришли по другим статьям — но тогда уже пофиг…
    Так что ничо не будет.
    avatar

    17 февраля 2011, 12:28
    +3.72 Super_135 — Москва
    А если продавец подставной ???
    avatar

    17 февраля 2011, 13:04
    +148.06 BdfyPf — Подмосковье
    Продавец может быть под колпаком когда брать будешь ;)
    avatar

    17 февраля 2011, 18:35
    -4.55 jrmala1973 — юрмала
    Братка в тему, уважаю.Главное семян. В апреле спецом к другану в голандию поеду.А цены знаешь какие? 3 евро.
    avatar

    16 февраля 2011, 19:20
    +7.73 serega — Щучье
    Еще мушшыны фигня есть такая — таволга называется — те же сигареты только с травой какой то (не табаком). Минус — запах от такой сигары — как в натуре ганжубас забил, многие не понимают. курить бросить эта фигня мне так и не помогла ;-(((
    • v
    • 0
    avatar

    16 февраля 2011, 21:34
    +54.52 LD76 — Чехов МО - Донской ТО
    пока курю… давно приметил сколько курю, а дальше ввел в норму — выкуривать 2 пачки за 3 дня
    держусь уже в этой норме несколько лет… правда точно не засекал…
    как бросить — вопрос очень сложный… читать книгу пендосовского психолога — не думаю что реально, хоть и многие ее рекламируют, не тот у нас менталитет…
    возможно и найду исходную точку, от которой прийду к мысли что нужно бросать.
    хотя… короче посмотрим…

    но как средство обмена — сигареты для БП нужны
    • v
    • +1
    avatar

    16 февраля 2011, 21:34
    Я только думаю, что в ходу будет не столько сигареты с водкой, а скорее тушенка и патроны. Еще оружие.
    • v
    • 0
    avatar

    16 февраля 2011, 21:58
    +4.76 ilax — Севилья
    Однозначно нужно бросать курить. Я сам бросил, уже третью неделю не курю. До этого курил 17 лет, но курил умеренно, примерно пачка сигарет в неделю уходила.
    Мотив был такой — уж больно дорого, тут в Испании, да и везде на западе, пачка Pal Mal, к примеру, стоит порядка 3,50 евро. Вот и решил бросить, а то денег не напасёшься.
    А при наступлении БП лучше не курить, важно максимально избавится от всех возможных зависимостей. Иначе без курева, сладкого и спиртного тяжеловато будет :)
    • v
    • +3
    avatar

    16 февраля 2011, 22:26
    +54.52 LD76 — Чехов МО - Донской ТО
    меняю сигареты из России на оружие из Испании))))))
    avatar

    17 февраля 2011, 10:22
    присоеденяюсь!!! хоть и не курю вовсе))))
    avatar

    17 февраля 2011, 10:24
    +148.06 BdfyPf — Подмосковье
    Я сам бросил, уже третью неделю не курю
    МОЛОДЕЦ
    avatar

    17 февраля 2011, 00:00
    2 марта будет 4 года как не курю. До этого курил 19 лет осознанно (с 7 лет), в среднем по пачке в день. Помогла именно «книга пендосовского психолога»;))!!! До сих пор очень рад что больше не курю, чего и вам желаю!!! ;)
    • v
    • +4
    avatar

    17 февраля 2011, 11:05
    +25.41 Fuser — Магнитогорск
    Не курю уже 29 лет как… Ну т.е. с рождения)))))
    Тогда когда все ровесники начинали, ну типа чтобы выглядеть покруче, повзрослее, меня не пёрло… Когда захотелось, лет эдак в 25, попробовал, но не понравилось… Мусолил немного трубку да и то не в затяг… Да и быстро надоело))
    А с полгода назад ещё и пить бросил… Совсем бросил… Ну ни капли…
    Так что я вас понять не могу и посоветовать как бросить курить тоже, но всё таки думаю что заначка в виде блока сигарет даже мне пригодится.
    Что же касается алкоголя, то тут всё произошло осмысленно…
    Любое кол-во алкоголя разрушает мозг… Совсем немного, может быть чуть-чуть, но своё дело он делает… А вот когда я задумался о детях, то понял, что если я хочу передать им максимум своего здоровья, то надо бросать… Не хочу их обделять ни одной каплей того что есть у меня.

    Ну в общем БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!
    • v
    • +2
    avatar

    17 февраля 2011, 18:42
    -4.55 jrmala1973 — юрмала
    Уважаемый организм сам в сутки 20грам спирта для себя вырабатывает.Литровую флягу медецинского спирта надо держать полюбе.А я так ещё 10грам скорости припас, благо хорошо упакованная хранится очень долго.
    avatar

    25 февраля 2011, 13:08
    +25.41 Fuser — Магнитогорск
    Ну это-то понятно, что вырабатывает. Но он вырабатывает столько, сколько нужно ему. Зачем заливать лишнее?
    avatar

    17 февраля 2011, 11:26
    +0.80 stalker-ok — Алушта
    «Курить бросить легко. Я сам это проделывал сотню раз» (Марк Твен) Ну а если серьёзно, то думаю всё в мозгах.Курю редко от случая к случаю, зависимости почти нет. Книг не читал, медецину не привлекал.Стаж курения с 17 лет сейчас мне 37. За это время бросал несколько раз и не курил по году и по 2. Если нет сигарет не страдаю. Но на работе (я сторож) иногда и курну. Ещё обратил внимание если занят чем то то не тянет вовсе. И на природе в походах тож. Ещё в юности решил себя не насиловать и не обещать себе бросить курить «навсегда». И с тех пор вот так как-то держусь. Хотя слышал что это вредно т.е. или кури, или не кури совсем. Но пока на самочувствие не жалуюсь. Зимой купаюсь в море, мой пляжный сезон с октября по май.
    • v
    • 0
    avatar

    17 февраля 2011, 18:44
    -4.55 jrmala1973 — юрмала
    Вот это правильно.То-же себя немучаю. И очень полезно, а не вредно.
    avatar

    08 марта 2011, 22:43
    +19.35 paracels — Владимир
    Гекльберри Финн так говорил если быть точным :-)
    и у меня такая же история. с курящими курю а с некурящими наоборот. правда курильщиков вокруг много. и от сигарет уже тошнит иногда. вот думаю как научиться не курить с курящими людьми.
    avatar

    17 февраля 2011, 12:54
    0.00 elektrik — харьков
    стаж курения 20 лет по пачке в день но всётаки прочитал того же Карра и уже (я таки считаю что уже) полгода не курю.Но всётаки.мне кажется без желания ничего не выйдет
    • v
    • 0
    avatar

    17 февраля 2011, 14:22
    Бросил в октябре 2009-го.
    Курил с 1991 в затяг. С 1994 постоянно и без перерывов.
    Бросать курить пробовал 100500 раз.

    Бросил после Аллена Карра безо всяческих пластырей и т. п. и не мучаясь (по крайней мере мучения предыдущих разов в разы были сильнее). Рекомендую всем.
    Даже тем, кто уже бросил, но кого еще тянет. Я бросил именно благодаря тому, что уверен, что теперь даже не потянет.
    • v
    • 0
    avatar

    17 февраля 2011, 14:23
    Пить алкоголь я, кстати, тоже прекратил.
    avatar

    17 февраля 2011, 20:30
    +166.45 umcbrat — Ростов на Дону, Миллерово
    А я сейчас пьяный, ибо годовщина 15 лет, а так мне на спиртное, пливать. Могу позволить с приятными людьми!!!
    avatar

    17 февраля 2011, 19:01
    -4.55 jrmala1973 — юрмала
    И ещё поделюсь тем что старенький доктор сказал,«до 7 сигарет в сутки организм более-мене держит» и пример резкого бросания привёл, говорил-вот в трёх литровую банку лить кипяток, а потом выливаешь кипяток и сразу холодную воду, что будет? Треснет.Так и с организмом.А доктор жизнь знал.В афгане большим начальником мед.службы был.
    • v
    • -2
    avatar

    17 февраля 2011, 19:11
    +3.72 Super_135 — Москва
    А я вот 7-ть лет в институте курил. А три года назад раз и бросил. И пить и курить.
    Ибегаеттся так хорошо стало.
    И нетреснул вро де бы.
    Два раза пытался до этого понимного убавляя колличество да потом во время пьянки срывался.
    Так что нормально это. Пару тройу месяцев потерпишь, главное не нервничать, а там уже и отвращение к табачному дыму появляется.
    avatar

    17 февраля 2011, 20:36
    +166.45 umcbrat — Ростов на Дону, Миллерово
    Я знаю, если закурил хоть одну сигарету, то не чего себя обманывать, иди и купи пачку и никого не стесняйся. У тебя в этот раз, духу не хватило. Крепись, собирайся с силами. Главное не оставлять попыток.

    Пару тройу месяцев потерпишь, главное не нервничать, а там уже и отвращение к табачному дыму появляется.

    сомневаюсь что появится, бросить пить легче чем курить!
    avatar

    17 февраля 2011, 21:56
    +3.72 Super_135 — Москва
    сомневаюсь что появится

    появится появится.
    бросить пить легче чем курить!

    Согласен. Вообще заморочек не было никаких.
    avatar

    17 февраля 2011, 22:10
    -4.55 jrmala1973 — юрмала
    Я не говорю что бросать ненадо, просто всего должно быть в меру, ведь во всём страшен перебор.А придёт время так и где курево-то брать? Но в качестве запаса, должно быть.
    avatar

    18 февраля 2011, 22:28
    +50.84 Sheharg — Рязань
    мне кажется что когда сигареты кончатся то сам по себе бросишь… березовые листочки и хвою же курить не будешь… я как то в лесу застрял… сигарет не было… в первый день сильно хотелось. особенно в первые часа четыре после последней выкуренной сигареты. зато на второй день с утра уже меньше захотелось. да и пока то да се за работой то оно и не хочется)
    • v
    • +2
    avatar

    20 февраля 2011, 11:53
    Cигарет 8-10 в день курильщику хватает накуритья. Классический вопос нормалного наркологоа в првый день: «Сколько сигарет вы курите с удовольствием?».
    Вы не можете курить с одинаковым удовольствием 10 и 20 сигарет.
    С 10 сигарет бросается легко и один день два не покурив чуть ломает.
    • v
    • 0
    avatar

    22 февраля 2011, 02:20
    0.00 Grandax — Москва
    Я лично, бросал курить 3 раза и на четвертый раз бросил, правда реально после 12 лет стажа, две недели колбасило, не по детски. Сны снились что курю, а у людей который рядом курили, хотелось сигарету вырвать, но благодаря книге «Разбуди в себе исполина» Тони Роббинса и баночки с замоченными в воде окурками ( когда очень сильно колбасило открывал баночку и нюхал этот незабываемый аромат, то сразу попускало). Главное когда бросаешь курить понимать, что каждый раз когда закуриваешь сигарету дуришь сам себя и губишь свое здоровье, от этого возникает негатив к сигарете и потихоньку приходишь к мысли, что это тебе не нужно…
    • v
    • 0
    avatar

    25 февраля 2011, 13:35
    Курить бросил 25 лет назад, не сразу конечно но получилось. Это просто привычка-из дому вышел и в карман сразу, но это можно перебороть. Главное это желание, есть желание — бросишь курить, нет желания- до одного места все способы…
    • v
    • 0
    avatar

    08 марта 2011, 20:11
    0.00 BELARUS — Осиповичи
    Курить не курю, а бегаю плохо ;(чё делать?
    • v
    • 0
    avatar

    08 марта 2011, 21:13
    +3.72 Super_135 — Москва
    просто бегай
    Каждый раз пытайся с предыдущего результата сбросить хоть немного
    я так с 35 мин до 20 мин на 5-ре скинул. По весне опять побегу с рюкзаком
    по той же схеме
    И конечно хорошо бы в паре с кем-нить бегать.
    Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.