«Ма́чо» (исп. macho — букв. «самец») — агрессивный, прямолинейный мужчина,
обладающий ярко выраженной сексуальной привлекательностью. (Википедия)
Представители сильного пола произносят слово “мачо” с уважительной интонацией, женщины – с придыханием и некоторым трепетом перед напористой силой и брутальностью, которые свойственны «мачо». Чем же так привлекателен «брутальный мачо»? Женщины говорят:
“Он смел, надёжен, уверен, в нём видна несокрушимая энергия и неотразимый напор, можно опереться на его сильное мужское плечо, из него льётся через край сексуальная энергия...”
И что же делает его таким? Что же так влияет на функции мужского организма, что делает его “мачо”, а по-русски -“настоящим мужиком”?

Читать дальше

Тема не то чтоб выживальческая, а про здоровое питание, но куда выживальщику без здоровья  Поделюсь с Вами рецептом, по которому мы дома готовим гречку.

Гречка содержит минимум в три раза больше полезных натуральных минералов и микроэлементов, таких как цинк, магний, железо, кальций, фосфор, калий, медь, йод, бор, никель, кобальт и так далее, чем другие крупы. Также в ней содержатся полезные крахмалы, белки витамины РР и В, натуральная клетчатка, которая помогает очистить желудочно-кишечный тракт и наладить его функцию.

А как же сохранить все эти элементы в гречке в процессе приготовления?

Гречка тщательно промывается и заливается водой из расчета 1 часть гречки и 1,5 части воды. Ставится на огонь и доводится до кипения. Однако не варится, а как только закипит, снимается с огня и укутывается полотенцем ровно на 20 мин. — ни больше, ни меньше.
Через 20 мин. раскрывается, солится по вкусу и заправляется. И все! При таком приготовлении все полезные вещества в крупе сохраняются и не разрушаются по воздействием высокой температуры при кипячении.

Здравствуйте! Вот уже около десяти лет я интересуюсь данной темой, связанной со сменой эпох и всеми сопутствующими событиями… Много, весьма полезного, можно найти и на данном сайте… Однако, есть «фишечка» о которой мало кто слышал или упоминал на таких сайтах. Это функциональное питание, а проще ЕДА в БАНКЕ. Я уже два года изучаю преимущества и недостатки этого вида питания, проверяю всё на себе, своих друзьях и близких… За это время кардинально решил многие проблемы со здоровьем, улучшил функциональное состояние своего организма… А ГЛАВНОЕ- это то, что имея 2-3 десятка банок такой еды, желательной заранее складированной в укромном месте, или построенном убежище, можно решить проблему питания и обеспечение организма необходимым набором жизненно важных составляющих(белков, витаминов, минералов и пр.)… Нужны подробности?
Тогда обращайтесь ко мне в личку.