Гостевая: Как долго и счастливо жить.
Человеки давно стали задумываться, как долго и счастливо жить, придумывали тысячи способов, предлагаю вам и я свой, услышал его от 96-ти летнего еще практикующего врача.Как и всегда очень рад буду всем замечаниям, предложениям и даже критике(значит не все равно)
Чтобы жить долго и счастливо выполняй три простых правила «П».
Читать дальше
Чтобы жить долго и счастливо выполняй три простых правила «П».
Читать дальше
- 262
- +5
Гостевая: Нынешний менталитет или противовес недавней теме "Мясорубки для чайников"
Добрый день, дорогие читатели. Смею представить вашему вниманию статью Сергея Масленица, открывшего и подтвердившего многие взгляды на мировоззрение для меня.
Читать дальше
Читать дальше
- 17
- +3
Гостевая: Освещение проблемы: Активное непонимание близких
В последнее время вновь обострилась политическая обстановка в мире, вновь слышатся разговоры о грядущих бедствиях — войне, обострении кризиса, народных недовольствах. Не будем вдаваться в политику и судить о вероятности наступления этих бедствий, но не секрет, что такие разговоры приводят к тому, что всё больше людей обращают внимание на идеи выживания в случае ЧС, на подготовку к возможным бедствиям. И зачастую в процессе подготовки мы сталкиваемся с разного рода проблемами. Одну из них я хочу рассмотреть поподробнее.
Читать дальше
Читать дальше
- 163
- +20
Гостевая: Как задавить долгую болезнь. (много букв)
Добрых дней, крепости тела и тепла душ всем камрадам!
Не являясь профессиональным психологом, решил всё-таки рискнуть поднять одну психологическую тему — преодоление хронических заболеваний. Отличительной чертой этих болезней является их длительное течение и, зачастую, трудность излечения. Как по такому случаю говорят дерматологи: «От этого не умрёшь — всю жизнь мучиться будешь» Именно поэтому решимость и многие другие важные вещи отступают здесь на второй план. Чтобы жить с хроническим заболеванием или увечьем, прежде всего необходима Воля, настоящее неистребимое упорство. Вот эту зверюгу и надо суметь в себе вырастить.
Кто заинтересовался — добро пожаловать под кат
Читать дальше
Не являясь профессиональным психологом, решил всё-таки рискнуть поднять одну психологическую тему — преодоление хронических заболеваний. Отличительной чертой этих болезней является их длительное течение и, зачастую, трудность излечения. Как по такому случаю говорят дерматологи: «От этого не умрёшь — всю жизнь мучиться будешь» Именно поэтому решимость и многие другие важные вещи отступают здесь на второй план. Чтобы жить с хроническим заболеванием или увечьем, прежде всего необходима Воля, настоящее неистребимое упорство. Вот эту зверюгу и надо суметь в себе вырастить.
Кто заинтересовался — добро пожаловать под кат
Читать дальше
- 45
- +9
Гостевая: Приехали, или Армия. [Часть 2.]
Поехали.
Дома устроили проводы, сказали напутствующие слова, посидели, разошлись. В 4 утра меня подвезли в военкомат, сфотографировались, и я вошел. Дверь за собой закрывается изнутри. Выходить уже нельзя. В помещении сидит человек 20, ожидающих отправку в разные части. Я приземлился рядом с одной четвёркой. Эта четвёрка как раз оказалась моими будущими возможными сослуживцами. Команда 12, национальная гвардия РК, город Уральск. Сидели болтали, ожидали отправки. Спустя час мы дождались транспорт, и отправились в путь. Направлялись в Кокшетау, в отборочный пункт.
Читать дальше
Дома устроили проводы, сказали напутствующие слова, посидели, разошлись. В 4 утра меня подвезли в военкомат, сфотографировались, и я вошел. Дверь за собой закрывается изнутри. Выходить уже нельзя. В помещении сидит человек 20, ожидающих отправку в разные части. Я приземлился рядом с одной четвёркой. Эта четвёрка как раз оказалась моими будущими возможными сослуживцами. Команда 12, национальная гвардия РК, город Уральск. Сидели болтали, ожидали отправки. Спустя час мы дождались транспорт, и отправились в путь. Направлялись в Кокшетау, в отборочный пункт.
Читать дальше
- 65
- +11
Гостевая: Армейский опыт. [Часть 1.]
Годен.
Прошел мед. комиссию на ура. Не получил актов на дополнительное обследование.
Буду служить в нац. гвардии, г. Уральск.
Читать дальше
Прошел мед. комиссию на ура. Не получил актов на дополнительное обследование.
Буду служить в нац. гвардии, г. Уральск.
Читать дальше
- 327
- +6
Я ищу ответ: Внезапные страхи у детей. Прошу помочь, кто знает!
Уважаемые камрады! Нужна помощь! В преодолении обычных сложностей жизни появилась проблема с ребёнком в возрасте до пяти лет психологического (а может, и мистического, инфы у меня маловато) характера. Связана с внезапной боязнью родных и дома. Прошу Вашего совета! Не знаю, к кому обратиться ночью: к медику, психологу, да хоть и к шаману. Поэтому прошу помощи у Вас — людей с опытом по жизни.
Читать дальше
Читать дальше
- 182
- +3
Гостевая: Аутотренинг для успокоения
Добрый день, уважаемые выживальщики! Не секрет, что выживание предусматривает различные стрессовые ситуации, которые могут случиться.
Хочу с вами обсудить некоторый материал по аутотренингу для успокоения.
Темп современной жизни часто не оставляет выбора – чтобы успеть все задуманное, часть драгоценного времени придется отдать для восстановления сил. Широкое распространение получают психотерапевтические методики, способствующие расслаблению и общему оздоровлению. К их числу относится и аутотренинг для успокоения.
Механизм
Технология аутотренинга стала результатом многочисленных наблюдений профессора И. Шульца за пациентами в состоянии гипноза. В основе упражнений лежит понимание того, что настроение человека и степень нервного возбуждения отражается на деятельности всех органов. Причем связь эта взаимная: если добиться от тела определенных показаний ЧСС и дыхания, то автоматически гармонизуются ментальные и психические процессы. Возникающие при этом ритмы головного мозга соответствуют тем, что характерны для фазы между сном и бодрствованием, и более всего подходят для самовнушения.
Читать дальше
Хочу с вами обсудить некоторый материал по аутотренингу для успокоения.
Темп современной жизни часто не оставляет выбора – чтобы успеть все задуманное, часть драгоценного времени придется отдать для восстановления сил. Широкое распространение получают психотерапевтические методики, способствующие расслаблению и общему оздоровлению. К их числу относится и аутотренинг для успокоения.
Механизм
Технология аутотренинга стала результатом многочисленных наблюдений профессора И. Шульца за пациентами в состоянии гипноза. В основе упражнений лежит понимание того, что настроение человека и степень нервного возбуждения отражается на деятельности всех органов. Причем связь эта взаимная: если добиться от тела определенных показаний ЧСС и дыхания, то автоматически гармонизуются ментальные и психические процессы. Возникающие при этом ритмы головного мозга соответствуют тем, что характерны для фазы между сном и бодрствованием, и более всего подходят для самовнушения.
Читать дальше
- 13
- -1
Человеческий Фактор: Психология катастроф (примеры и советы из жизни)
В кратком объеме, с примерами из жизни рассмотрю, чем, кроме прямых жертв опасны ситуации ЧС с массовым участием людей. А также рассмотрю, что и как делать (некоторые варианты)
Цели человека, который решил действовать на благо коллектива в случае ЧС могут быть следующими
— не допустить массовой паники, психоза (очень заразителен в некоторых случаях!)
— не допустить увеличения жертв
— оказать ПП максимуму участников ситуации, нуждающихся в этом
— нейтрализовать психологических лидеров, не способных реально улучшить ситуацию (но способных навести кипешь и лишнюю суету)
— иные (благие) цели
Читать дальше
Цели человека, который решил действовать на благо коллектива в случае ЧС могут быть следующими
— не допустить массовой паники, психоза (очень заразителен в некоторых случаях!)
— не допустить увеличения жертв
— оказать ПП максимуму участников ситуации, нуждающихся в этом
— нейтрализовать психологических лидеров, не способных реально улучшить ситуацию (но способных навести кипешь и лишнюю суету)
— иные (благие) цели
Читать дальше
- 20
- +15